原來是這樣的 早上沒晨勃正常嗎

晨勃，指男性在清晨4-7點約翰在無意識自然勃起，不受情景、動作、思維的控制所自然勃起。晨勃是X功能正常及強弱重要表現或指標，下面就跟著小編一起來了解下吧。

早上沒晨勃正常嗎？

一些男科醫生在診療時，也會詢問清晨勃起的狀態。但實際上，這只是夜間勃起的一個側面，真正能反映男性X功能問題的應該是深度睡眠時，或是做夢時的勃起。

夜間勃起是伴隨著快速睡眠相而出現的約翰活動。所謂快速睡眠相，即通常所說的深度睡眠，此時眼球快速不規則運動，肌肉更加鬆弛，體溫和血壓升高，呼吸、心率加快，體內各種代謝功能明顯增加。

在這一階段，人們往往會做夢。這時出現勃起，可以給約翰灌注高血流量，保證氧氣和營養物質的補充，是勃起功能的自我維護。這種勃起不受心理因素的干擾，能真實地表現出X功能狀況。

一般男性每天晚上會有3～5次勃起，每次平均時間15分鐘，但也有長達1小時左右的。而明確快速睡眠相時的勃起軟硬，對鑑別生理性或心理性勃起功能障礙非常重要。

有些男性發現自己有良好的夜間勃起後，困擾多日的X功能問題也就不治而愈了。但男性自行觀察清晨勃起狀況的做法並不可靠。這是因為睡眠質量不好、情緒焦慮緊張等，都會影響清晨勃起。同時，有些人醒來時，正處於非快速睡眠相階段，自然就沒有勃起了。

早上沒晨勃的原因是什麼

1、年齡因素：在正常情況下年齡對晨勃起決定因素。從性成熟開始，年齡越輕晨勃的次數越頻繁，持續時間越長，隨著年齡的增大，晨勃也逐漸減弱或衰退。

2、疾病因素：很多疾病都能影響X功能及晨勃。如高血壓、冠心病、白血病、結核病、惡性腫瘤、糖尿病、腰椎間盤突出症、脊髓損傷、性病等。

3、食物因素：驢肉、魚肉、公弟肉、韭菜、西瓜等食物均能明顯提高晨勃。

4、睡眠因素：睡眠時間的充足與否和睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響荷爾蒙的分泌，從而不同程度的影響晨勃。

5、精神因素：嚴重的精神創傷、悲憤過度、精神抑鬱等能使晨勃明顯降低。這類患者在白天則大多表現為啟動緩慢或不能啟動。

6、心血管因素：血液粘稠度過高、約翰靜脈瓣膜等病變會降低晨勃。臨床上患者若表現為不能充盈者，多為動脈性原因所致。若勃起維持時間短者，多為靜脈性原因的結果。

7、疲勞因素：過度疲勞、精力疲憊，也會影響晨勃。

8、藥物因素：抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、治療糖尿病藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥的知母、黃柏、甘草等藥物均能使晨勃降低；而人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭、海狗腎、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等藥物則能使晨勃明顯。

9、不良生活習慣：如過度抽菸、飲酒、作息時間不規律性、夜間睡眠時間過少等，也能影響晨勃。

10、其它因素：如內分泌因素、垂體功能減退、環境汙染等，也能使晨勃降低，甚至消失。