中年夫妻的感情危機(當對方是空氣是婚姻現狀)
微博上看到這樣一個段子，一個男孩問自己的媽媽，你有情敵嗎？媽媽毫不猶豫地回答：有啊，是手機！這看上去很好笑，其實卻折射出了生活中，許多中年夫妻的婚姻狀態：沒人說話，沒有交流，各玩各的。
夫妻之間就像兩條平行線，明明都向同一個地方延伸，但是彼此之間沒有任何互動。在他們的世界裡，或許可以對手機上的任何事物感興趣，唯獨除了自己老婆或老公的那張臉。
到底為什麼會變成這樣呢？這周我看了一部紀錄片，叫《幸福定格》。
導演沈尚可在網上徵集了8對夫妻，歷時7年跟拍，記錄下了他們在婚姻中的一些心路歷程和危機。
這8對夫妻裡，有家庭主婦、教授、小吃店老闆、白領職員……
談及為何拍這部片子，沈尚可回應是因為他發現和妻子結婚後，他們不再有許多共同話題可以聊。他試圖在其他人的婚姻中尋找一個答案：為什麼結婚後生活沒有了激情。
01.“你每天和我講話有超過一個小時嗎？”
《幸福定格》裡有一對夫妻，妻子每天在家裡照顧孩子，丈夫問她「你應該很有存在感吧？你看小孩子需要你。」
妻子回答「我應該是對小孩子很重要，對你我不知道重不重要。你每天和我講話有超過一小時嗎？你都是一直對著手機，你也不會對著我講話啊。」
這段對話，讓我想起了在網上看到過的一個故事。
有這樣一對中年夫妻，丈夫是外人眼中的模範好老公，不出軌不家暴，沒有不良嗜好，每個月都會拿出2000元給妻子當生活費。妻子在一家國企上班，工作體面又穩定。他們在外人眼中，是既美滿又幸福的存在。
可就是這麼一對令人羨慕的夫妻，有一天，妻子突然在深夜崩潰大哭，說什麼也要離婚，導火索只是因為一次家務。
那一天，丈夫像往常一樣下班回家，他下了班便直奔沙發，掏出手機刷影片。妻子在廚房裡做晚飯。做著做著，肚子開始隱隱疼痛起來。
起先她也沒太當回事，像往常一樣把飯做好端到餐桌上，叫上丈夫過來一起吃飯了。
吃飯的時候，丈夫右手拿筷子，左手拿手機，刷到搞笑的影片會忍不住發出笑聲，但從不跟她分享什麼。吃完飯以後，妻子越來越感到不適。去了一趟廁所，發現來月事了。
她有痛經的毛病，尤其是頭一天常常絞痛難忍。於是她早早躺下床休息，並囑咐丈夫，自己今天來例假了不舒服，讓他把廚房裡的碗筷洗一下。丈夫敷衍地“嗯”了一聲，依舊自顧自地埋頭刷手機，看起來不太情願。
妻子半夜又上了一趟廁所，上完後她特意跑去廚房看看，不看不要緊，一看嚇一大跳：堆積的碗筷靜靜躺在潮溼的水槽裡，紋絲不動。
她問丈夫，你為什麼不刷碗，老公不以為意地說「又沒有幾個碗，你刷了唄，再說了我上一天的班也很累。」妻子一聲不吭，刷著刷著突然崩潰大哭。丈夫猝不及防，皺著眉問「你到底怎麼了？洗個碗就哭成這樣，至於嗎？」
妻子哭著說「你上班累，難道我就不累嗎？我每天下了班還要回家做飯、洗碗、擦桌子、拖地，你哪天幫我做過？你每天除了玩手機還是玩手機，你有好好跟我說過一句話嗎？」「有時候我真覺得，我跟那些死了老公的女人，又有什麼區別？！」
而那之後不久，妻子便提出了離婚。
有人可能會說，婚姻嘛，不就是找個人搭夥過日子嗎？只要日子過得去，說不說話又有什麼要緊，鬧到離婚未免有些太作了。
可是我們生而為人，天然就帶有想要跟人交流、分享、傾訴的慾望。
住在一個屋簷下，我跟你說話，是希望你能跟我互動，而不是抱著手機連眼皮都不眨一下，沒有任何回應。
“無聲婚姻”有多可怕，大概就像林憶蓮在歌詞裡描繪的那樣：「我們就像隔著一層玻璃，看得見卻觸不及，雖然我離你幾毫米，你不會知道我有多著急……我無法傳達我自己，從何說起，要如何翻譯我愛你，寂寞不已，我也想能與你搭起橋樑，建立默契，卻詞不達意。」
毛姆曾經說過一句話，愛情的悲劇並不是生離死別，愛情的悲劇是冷漠。
如果一段婚姻，雙方都說話很少甚至不想說話，偌大的房間只能靠手機發出的響聲填滿，那該有多孤獨啊。
為什麼有些人的婚姻會越過越煎熬？因為沒有回應。
就像一個人迷失在一望無垠的沙漠上，你拼命呼喊，沒有人回答；你想要傾訴，也無人搭理；你發出訊號，沒有人接受。
那是一種深不見底的，令人窒息的孤獨感。
02、“我沒有做錯什麼，但我得來的卻是這樣一個對待。”
第2對夫妻是一對大學教授，當被問及為什麼嫁給他時，教授的妻子一臉甜蜜地回憶起，兩人從相識到相戀的過程。
那時，她是班裡的第1名。因為自身太耀眼，所以一直沒有男同學敢追。
後來兩人相識，他們一起看電影、聊新聞、背英文詩，精神上的高度契合，讓他們自然而然地走到了一起。用妻子的話來說就是「他們是彼此的靈魂伴侶，迄今為止都無人可取代。」
就是這麼一對看起來非常幸福的夫妻，有一天，丈夫卻突然操起一把椅子摔向地板，砸得稀巴爛。
妻子談到這件事時，對丈夫說：「我記得那天你好像很生氣，因為那時候剛好你爸爸得癌症。我們兩個都很累，常常要跑醫院，然後又要去接小孩。那個時候孩子又不是很聽話，剛好不曉得一個什麼樣的契機，你就把椅子這樣整個摔過來。」
「我那個時候挺錯愕的，不是隻有你，我也很累。老人家要照顧，小孩子也要照顧，學校的事情又很忙，我那個時候在升等，那邊的壓力也很大。我沒有對不起你，也沒有對不起孩子，可是我得到的卻是這樣一個對待。」
在那一剎那，我突然感覺到，婚姻中的換位思考有多重要。
教授妻子發出這樣的質問，就是希望自己丈夫站在她的立場想想問題，將心比心，而不是採取這種粗暴的方式發洩。
我有一個同事，和老公結婚18年了，婚後兩人一直恩恩愛愛，左鄰右舍鮮少見到兩人吵過什麼架。她老公對她非常體貼，只要她有哪裡不舒服，他就會停下手中工作趕去照顧她。後來同事生了二胎，她老公更是謝絕了所有社交場合。
單位聚會邀請他參加，他說老婆坐月子，一個人照顧不過來，我得趕回去照看她，實在不好意思。這些話不是隨口一說，而是實實在在的付出行動。如今同事的孩子已經能下地走路了，他在爸爸懷裡長大，第一個能叫的親人名字也是爸爸。
我問她，為什麼你和你老公可以相處得這麼好？
她說，產後那段時間他們也會吵架拌嘴，後來有一次他衝老公發火，老公沒有像以前那樣發怒和反擊，而是靜靜地用眼睛注視著她，等她冷靜下來後說：「我理解你的感受，你真的很累，我想和你一起承擔。」我理解你，所以我不怪你。
那一刻，她再也生不起氣來。她覺得老公不再是之前那個張牙舞爪、面目可憎的對立者，而是一個看見她痛苦、悲傷、歇斯底里後，理解她為何會這樣，並且願意和她站在一起的盟友。
老公的支援和理解，讓她挺過了產後抑鬱那段艱難的時光。
為什麼老公對她這麼好，因為他懂得婚姻中換位思考的重要。
當戀愛中的濾鏡隨著柴米油鹽慢慢散去，當海誓山盟被生娃養育所取代，對彼此的感同身受，才是維繫婚姻最牢固的磐石。
作家三毛說過，以我心，換你心，才知道相思深沉，才知道同甘共苦。再堅強的女人，也會有脆弱、無助的時候，有她生命中難以承受之重。
這時，一個好男人會站在她身邊，設身處地的力挺、陪伴。一個人對另一個人深刻的理解與看見，就是婚姻存在的意義。
03、“只是叫你幫忙一下，你就這樣子。”
紀錄片裡的第3對夫妻，丈夫常常在半夜喝完酒之後倒頭就睡，不僅不幫忙照顧小孩，還覺得小孩太吵，影響他睡眠。
一開始妻子還擔心「你是不是因為跟我結婚後感受到了壓力？」
丈夫解釋說「因為孩子夜裡太吵。我第二天要上班，所以只能借酒來幫助睡眠。」
妻子有點失望「我一直以為你會喜歡跟小孩在一起，原來小孩對你只是一種壓力？」
丈夫支支吾吾「不是說不喜歡，但再喜歡也有睡不著的時候。」妻子忍不住打斷他「那你還生第2個？」
丈夫說「有了兩個他們就能自己玩，就不會整天纏著你，讓你洗不了碗，幹不了家務。」
聽完這話，妻子終於爆發了，她痛哭著對他說「那你為什麼不來幫幫我？我做了所有事情，我只是叫你幫忙一下，你就這樣子……」
他們的對話裡充斥著“我”、“你”，卻唯獨沒有“我們”兩個字。
婚姻說到底就是一場合作關係，有些人為什麼在婚姻裡感到很累？其實就是一方一味的付出，另一方卻覺得理所當然。
不久前，看過一檔情感調解節目，在節目上，妻子講述了對丈夫的失望和自己的委屈。
結婚前，丈夫對自己百般體貼、處處照顧，大事小事都搶著做，生怕她累著。結婚後，看到丈夫賺錢養家很辛苦，為了減輕他的壓力，她主動承擔起所有家務活，從來不讓丈夫插手。
每天睜眼醒來，都是洗不完的碗，拖不完的地，還有看不完的孩子，但她從未向丈夫吐過半點苦水，硬是咬著牙堅持下來。
原以為自己的辛勤付出，會讓小家庭幸福美滿。然而想不到的是，丈夫的舉動讓她心寒不已。
漸漸地，丈夫不再像以前那樣幫著她做，而是一副事不關己高高掛起的姿態，不僅不幫她幹家務活，就連修水管這種事也要妻子做。
有一次，妻子去外面旅遊了幾天，等她回到家，發現地板許久沒拖，都已經蒙上了一層灰，屋子裡一片狼藉。
更令她寒心的是，她一進家門，就看見自己的丈夫躺在沙發上看手機，他對她說的第一句話居然是「快點去把襪子洗了，我都沒襪子穿了。」
好的婚姻，應該是夫妻雙方共同的修行。做家務從來都不是某一方的義務，每一次付出的背後都是因為愛。兩個人既然選擇了步入婚姻，就要做好攜手面對柴米油鹽醬醋茶的準備。
婚姻不是一個人的獨角戲，而是兩個人的一臺戲，只有共同經營、相互協作，才能把這出戏唱好。
04、婚姻的不幸是因為缺乏友誼
沈尚可在拍攝完《幸福定格》後，接受採訪時說：「我每天回家看到老婆，我就一直在心裡對自己說，她不是我老婆，她是我朋友，如果她是我朋友的話，你不會希望朋友一定會要做什麼，你不會覺得朋友非要做什麼才是對的，你會覺得朋友需要什麼我會聽，我能幫就幫。」
他對婚姻有了自己獨特的見解「比起說婚姻是做夫妻，我寧可相信婚姻是做朋友。」
兩個不同人生軌跡的人，要在以後的幾十年共度一生。
在這個過程中，面對兩看相厭的危機，日益消減的荷爾蒙，以及柴米油鹽的消磨，如何讓婚姻變得更加幸福，這是值得我們思考的問題。
如果試著用朋友的標準來看待對方，而不是站在傳統道德上，以男性應該扮演什麼角色，女性又應該扮演什麼角色來對待要求，學著接納、尊重、交流，婚姻就會幸福很多。
在和朋友的交往中，我們常常會詢問並尊重對方的想法。
比如一起去旅行，你喜歡住酒店還是民宿？ 我們討論一下吧。比如一起去吃飯，你喜歡吃火鍋還是拉麵？我們討論一下吧。
充分尊重對方的意見，願意用好朋友的身份與對方交流、溝通，很多中年夫妻面臨的情感危機，也就沒那麼恐怖了。
蔡少芬和張晉是娛樂圈公認的恩愛夫妻。一次採訪中張晉透露，在家裡面並不是所有的事都聽自己的，很多時候是他和妻子蔡少芬一起決定，誰有理就聽誰的。
德國著名哲學家尼采，曾經說過這樣一句話「婚姻不幸福，不是因為缺乏愛，而是因為缺乏友誼。」
一段美好的婚姻裡，應該有戀人，親人，還有朋友的感覺在。互相切換，才能豐富飽滿。