張含韻的微博（張含韻發微博曬自己一天的飯量）

昨天中午的時候，張含韻在微博發了自己的午餐。仔細一看，這個午餐即她一天的糧食。

what？！一天下來還有拍攝工作，張含韻的糧食補給只有幾朵西蘭花加一塊小小的像肉又不像肉的東西。

看到她曬了自己的食量，一大波網友不淡定了，表示換做自己這麼吃的話恐怕就餓死了。

看來娛樂圈又多了一位拼命減肥的殘忍女孩啊。粽子節的時候她專門發微博提醒自己和廣大網友粽子的熱量嚇人，自然她就乖乖的只吃一個煎蛋加幾片黃瓜西紅柿。

擺盤是挺好看的，但是感覺沒有絲毫油氣，吃到嘴裡肯定寡淡無味，能吃下去的都是用意志力在撐。

吃飯的樂趣沒有了，看電影吃爆米花的傳統也沒了。為了減低熱量攝入，張含韻看電影都是自備果盤“爆米花”。

抗住晚餐的誘惑，大風大雨還準備去健身房，雖然最後因為意外沒能成行，但是這個意志力已經是很厲害了。

功夫不負有心人，看她這個尖尖的臉就知道沒有白對自己那麼狠。

不止臉，全身照也妥妥的一個大寫“瘦”字，簡單的搭配被她穿得又可愛又潮。

在張含韻身上再次get到為啥女明星拼了命也要把體重控制住，關乎顏值和體面啊！

張含韻雖然減肥減得兇猛了些，但是另一方面她又很注重養生。看完《我不是藥神》，回家就給自己燉了一個補品，這種不以犧牲身體健康為代價的減肥還是很值得提倡哈。

冬瓜+苦瓜，全是養生界扛把子般存在又易得的食材啊。

An apple a day keeps the doctor away。

網友看了紛紛感慨小姐姐這是提前步入老年養生階段了啊。

但是減肥養生也藏不住張含韻的吃貨屬性，得閒她也會偶爾放縱一下，自己給自己做點什麼小點心。

還調侃自己是被健身事業耽誤的廚子，確實成品的賣相還不錯，只是不知道她最後會不會吃掉呢。

想吃怕胖不吃又想，愛美又陷入吃貨本質糾結的張含韻有點可愛啊。