什麼方法把喜歡的人忘掉(如何忘掉一個喜歡的人初中)

事實上，忘記你喜歡的人並不意味著你完全刪除了這段記憶。但當我們想起我們曾經喜歡的人時，我們可以在某個晚上冷靜地看面對它。那麼如何忘記你喜歡的人呢？事實上，方法也很簡單。只要你這樣做，你就能達到預期的效果。既然沒有希望，最好早點忘記。

1、所有陪伴你的人最終都會離開

很多因為失戀而痛苦的人，都是因為沒有樹立這個價值觀。他們把一件變化的事情當成永恆，他們認為自己會永遠和自己喜歡的人一起走下去。

事實上，愛情可能會分手，婚姻也可能會離婚，即使沒有離婚，也有一天會離開。這個世界是無常和變化的。看不見這一點的人很容易沉浸在過去美好的記憶中，無法解脫，也無法接受他們喜歡的人離開的事實。

這種不接受會導致他夜以繼夜地思考過去美好的回憶。他越想越後悔，越想越不情願；當他接受這件事時，他會清楚地看到這一切：雖然過去的記憶是美好的，但現在的關係確實讓兩個人感到疲憊。當你看到這一點時，你會感到自由和放鬆。

2、找個新情人

忘記曾經喜歡的人最好的辦法就是找個新歡。相信很多人都聽過這句話，但很少有人真正用過。

我記得我大一的時候，我還是一個純粹的小男孩，從來沒有戀愛過。當時，我和一個女孩聊得很開心，並預約了幾次。我覺得我的初戀即將到來，但當我計劃更進一步時，她對我說：我有男朋友。

當時的想法是，當他們分手時，我開始思考三個月，輾轉反側。因為我要等他們分手，我只能退居朋友的位置，但我不能完全和她分手，所以我每天都沉浸在痛苦中

後來，我覺得我不能這樣下去，所以我開始和其他女孩調情，認識了我的初戀。這種方法真的很神奇。一旦我找到了我的初戀，我就覺得整個人都鬆了一口氣。之前令人心碎的疼痛也在迅速減輕，直到女孩最終分手，我不再想和她在一起（事實上，當時我很容易彌補）

所以當你真的想忘記一個人的時候，試試這個方法。

3、用時間沖淡一切

所有的永恆都不值得時間，這是一條法律。同樣，時間也會幫助你稀釋痛苦的記憶。有些人認為錯過是一種慣性，作為每天的情感支援，每天覆習自己的痛苦，自然很難忘記一個人。它甚至會將這種痛苦植入潛意識中，導致整個人變得消極。正確使用時間稀釋的方法是：打破思想，用生活中的其他事情稀釋。

當你分手時，關於這段關係的想法會蜂擁而至，他們會誘惑你思考。你需要觀察，當這些負面想法上升時，立即切斷，以防止負面情緒的影響。同時，扔掉你生活場景中所有可能想到她的東西。如果你真的不願意，你可以把它們藏起來。簡言之，看不見，心不煩。

當你堅持這樣一段時間時，你會發現。你已經擺脫了不斷思考和回憶過去的圈子，過去的事情不會像以前那樣強烈地影響你。

以上就是如何忘記喜歡的人，希望對你有幫助。