放不下暗戀30年的男人(暗戀放不下一個人怎麼辦)

暗戀一個人放不下怎麼辦

有一種喜歡，叫暗戀。不管在什麼時候出現在你面前，你都會忍不住去看你喜歡的人。或許那個人在我們心中並不是最重要的，可是我們對那個人好一點也是應該的。只要你每天都能夠好好地愛自己。那麼你會發現就算再過一段時間自己喜歡的人離開了，然後自己也不會因為不捨而忘記他，但是即便如此，你還是放不下暗戀。這種感覺就好像是一種心痛一樣，但是這種心痛只能夠存在於我們心中是痛苦的。

1.不要為了暗戀而去做一些傷害對方的事情其實不管你是出於什麼原因暗戀那個人的，你都要知道無論這個東西是自己喜歡還是對方喜歡都是再正常不過的事情，如果這件事情被他人知道了或者透過別的方式讓自己喜歡上了自己的人，那麼你很有可能會做出一些傷害對方人格的行為去對待別人。當你做了這樣一件事之後你會發現對方知道你喜歡他之後自然也會因為你而覺得自己的愛是不是對的。如果是的話，那麼你肯定會覺得是你自己傷害了他才會去傷害他人。如果這些事情被人知道了的話，那麼還會導致一個不好的結果。所以說對於別人來說最好的做法是什麼呢？那當然是做好自己分內的事情咯！

2.要學會去和朋友之間，以及同事之間進行交流，和他們交談過之後儘量多說一些話因為暗戀一個人，我們無法忘卻他，所以我們應該去做的就是多和別人說說情話。在和別人交流的過程中，你一定要儘量去聽別人講一些關於暗戀的事情。然後讓那些一直停留於心裡的想法隨著時間慢慢消失。等到他跟我講完的時候，我也就沒有那麼思念了。還有你也不要因此否定他對你有多重要，但是一定要學會保護自己。如果你因為不喜歡那個人才沒有表白，那你就去做一些正常的工作吧事情是需要時間的，而時間不一定能夠讓我們忘記什麼。

3.要學會去安慰自己，去面對自己內心的黑暗在我們的內心當中是有一種黑暗的，這種黑暗就像是一種疼痛，是因為愛才有的疼痛。我們都希望自己能夠有一個完美的愛情，可是就算你付出了自己的全部心血，可是他並不愛你，他根本不會為你去改變。因為他內心沒有你，所以他才會在以後的生活中慢慢減少對你這方面的關注以及關心。所以要明白這種暗戀，只能夠存在於自己的心中啊！為了減輕自己內心這種傷痛，我們要去安慰自己，也要去面對自己內心的黑暗。