正能量是什麼意思（正能量的人有哪些特點）

正能量是什麼意思?

正能量是指一種健康、樂觀、積極向上的動力和情感，更是社會生活中積極向上的行為。

正能量是一種可以感受得到的積極的能量磁場。能凝聚吸引和影響到周圍的人群和我們自己。它是一種對人們心理的影響。並可以引導人們有積極向上的思想和行為，因此，正能量它是可以不斷良性迴圈的。

為什麼要做一個正能量的人?

所有的正面情緒和無私大愛之心都是正能量，如平靜、樂觀、從容、淡定、開心、歡喜、包容、感恩、和諧、慈悲、 善良、 謙卑、自信、放下……

意思就是放下負面的、隨緣、誠信、無私大愛、無私奉獻、光明磊落、勇敢堅強、團結互助，責任心和使命感等等，其中無私大愛之心是正能量的根本。

什麼是負能量?

所有的負面情緒和自私自利之心都是負能量，如消極、恐慌、擔心、著急、生氣、憂愁、悲傷、煩惱、抱怨、貪心、發怒、執著、牽掛、愚痴、傲慢、懷疑、憎恨、欺上瞞下、推脫責任等等，其中自私自利之心是產生負能量的最根本的原因。

做一個正能量的人有哪些好處?

1、消減負能量對人體的負性作用。

2、能活化人體細胞、增強組織的活力，提高人體自身的免疫功能，開啟人體自然癒合能力，改善疾病，恢復人體的青春活力，延緩衰老程序。

3、修復大腦因焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負性情緒,可能引起大腦結構的變化。增加我們的幸福感和提高生活質量,活化大腦細胞, 增加記憶能力、促使思維敏捷、開發智慧。

4、能夠強身健體，修復身體的亞健康狀態，提升五臟六腑的功能。淨化血液、調和陰陽，全身的經絡得以疏通，達到固本培元，元氣充盈則百邪不入。

5、可以提升生命氣質，塑造健康、美麗的體態。可以使一個人的氣質沉靜下來，使人在舉手投足之間呈現出優雅、恬靜、柔和的美感。

6、可以美容,身心的淨化滲透到全身每個細胞，透出自然光澤，散發著由內而外自然純淨的美，自然祛斑養顏。

7、可以開啟內心無限的潛質，可以引發內心強大的智慧和力量，可以培育定力，不容易受到內在情緒和外在環境的影響，迴歸安詳、自在的心靈花園。