積極心理學課程收穫

積極心理學是一門研究人類積極的思想、情感和行為的學科。它強調人們應該關注自己積極的品質和效能感，而不只是消極的情緒和弱點。隨著積極心理學的興起，許多人開始認識到積極的心理狀態對身心健康所帶來的好處，因此積極心理學課程也越來越受歡迎。在參加了一門積極心理學課

2023-01-26