感情淡了怎麼辦？戀人之間為何會感情變淡

唯一不變的是變的本身。——赫拉克利特

這句話用於感情上也是如此，這世上沒有天長地久的愛情，唯有相濡以沫的平淡。

“我不需要愛情，愛情是一種病。”——《月亮與六便士》

再恩愛的情侶，也有感情變淡的那一天。問題是——在感情變淡之時，戀人該如何面對彼此之間的感情狀態？

感情變淡了怎麼辦

你要確定你內心是否愛著對方。

若是不愛。

當然你可以早日離開。

不過你要知道你和下一任會冷淡下去。下下一任也會冷淡下去。

愛情不止激情感覺還有相守依賴默契珍惜。

畢竟，人們無法永遠熱戀。

如果戀人之間覺得彼此感情變淡了，那麼建議可以嘗試以下方法解決：

1.更多地參與彼此生活

2.面對衝突，使用非暴力溝通

3.做一次詳談，深入瞭解彼此的三觀

4.充實自己，要有自己的愛好

5.更換親熱地點

6.培養共同愛好

7.一起規劃你們的未來

8.製造小驚喜，堅持儀式感

9.保持工作、生活的同步

10.表達對彼此的愛和關心

11.尊重對方的隱私和獨處

戀人之間為何會感情變淡

眾所周知，一段好的感情，是需要用心去經營的，就像面對程式，用心才有好結果。我們反觀兩個人在一起久了，彼此之間的性格，脾氣，態度也都基本瞭解，新鮮感也往往出現疲倦，甚至消失。

由此就導致，兩個人在一起，感情逐漸歸於平淡，再也沒有當初剛認識的激情。這裡面最至關重要的一點，就是雙方已經缺乏了新鮮感。

很多人認為，新鮮感一旦沒了，兩個人在一起就膩了，再也沒有好的耐心，脾氣也是說發就發出來了，其實不是的，當你感覺愛開始變淡的時候，真正的愛才開始浮現。

值得一提的是，並不是所有的愛情都是轟轟烈烈的，當愛情的激情退卻後，會逐漸迴歸於平淡，只要熬過去這平淡的生活，這將是一段完美的愛情，如果熬不下去，就永遠只能陷入新鮮感的死迴圈。

新鮮感

所謂新鮮感，不是和未知的人一起去做同樣的事情，而是和已知的人一起去體驗未知的人生。

曾有人說過：“新鮮感就是和舊的人一起去嘗試新的東西，而不是和新的人去做舊的事情”。不會因為生活而消磨喜歡，不會因為煩惱和壓力而替代了每天應該說出口的愛。或許喜歡你，本身就是我覺得最新鮮的事情。

關於新鮮感消失的原因分析：

一，新鮮感的消失，多半是兩個人的生活，經常一成不變造成的。

二，持續時間，有研究發現，兩個人的感情，一般保質期在18到30個月，這個研究是美國康奈爾大學教授CindyHazan給出的，這是他在調查了全球來自37種不同文化背景的5000對愛人得出的結論。

三，距離不同，新鮮感是一個夾在陌生和熟悉之間的概念。經常待在一起就會一直處於熟悉的狀態，但如果分別一段時間，又會很想念，很喜歡，就如同這句話所說：“小別勝新婚，大別生距離”。

失去新鮮感是一種正常的心理現象，甚至不能算是一個問題，只能說是一種大家都要經歷的時期。