女人長期單身有什麼危害 如何才能脫單

單身真的好麼？你知道長時間單身的話會有什麼樣的危害呢？現在單身好像成為了一種時尚，哪怕家裡逼得在緊，也不願意去相親和談戀愛。那麼單身好嗎？女人長期單身有什麼危害？

一、女人長期單身有什麼危害？

1、單身越久越找不到男朋友。

女人單身的越久，就越找不到男朋友，很多人都覺得女性不愁嫁，但是時間就越，能選擇的也就越少。

2、單身久了容易出現心理問題。

單身久了，性格就會變得孤僻，會使你的社交能力退化，長期的壓抑甚至會你患上抑鬱症。

3、單身久了容易月經不調。

女人長期單身會導致女性性激素分泌減少，影響女性經期，導致女性月經不調。

4、單身久了容易長痘痘。

女人長期單身會導致內分泌失調，而內分泌失調會導致皮膚出現問題，比如長痘痘等。

5、單身久了會變的很敏感。

女人長期單身會導致女性變得過於敏感，會非常在意別人對自己的看法，別人在說什麼都感覺到在說自己。

6、單身久了容易自卑。

看到別人都成雙成對，而自己卻孤單一個人，時間長了會對自己產生懷疑，變得自卑。

7、長期單身衰老的更快。

沒有男朋友，生活就沒有規律，熬夜追劇也是常事，電腦手機輻射會加速衰老。

二、女人如何才能脫單？

1、做好心理工作。

女人想要脫單，第一步就是要做好心理工作，如果內心不想脫單，想再多方法都沒用。

2、走出去，不要宅在家。

想要脫單，就不要在宅在家裡，多去參加朋友的聚會，擴大自己的朋友圈，讓自己接觸更多的男生，說不定就有一個自己喜歡又單身的男生在等你呢。

3、降低要求。

單身越久，年齡越大，在選擇物件的時候，要考慮一下自己的年齡，愛情不能講究，但是對於一些毛病還是大度一點。

4、主動出擊。

遇到喜歡的男生，就主動出擊，不要等著對方來追，要記住女追男，隔層紗，要勇敢去追。

5、精心打扮自己。

很多女生單身久了，不愛打扮自己，總覺得愛自己的人不會在意外表，但是小編想說兩個人見面，第一印象還是很重要的，內在美是需要長時間的接觸才能發現，那麼先用外表吸引你感興趣的男生吧。

6、提高自己。

女人長期單身想要脫單，就要努力提高自己，提高自己的魅力、提高自己的內涵。