性愛三寶是什麼 夫妻必知的性愛三寶揭秘

性愛有什麼需要注意的呢？什麼樣的性愛才是圓滿的呢？對於性愛，其實是存在很多知識需要大家瞭解的，那麼夫妻必知的性愛三寶是什麼呢?如果小夥伴們對此並不清楚，接下來就可以透過來好好了解一下吧。希望能夠為大家帶來最詳細的介紹。

第一寶：薄被子。

秋季天氣漸涼，性愛的習慣要適應溫度的變化，避免著涼。首先，在秋季性愛時，女人可以穿些若隱若現的性感裝扮，男人也可以披一件薄衣，或是飲一盅美酒，在盡情享受前戲的同時起到保暖的作用。

衣服要儘量晚脫，等到焦灼難耐時再退去外衣。激情結束後，不要再貪圖涼爽，而應及時穿好衣服，或是蓋床薄被相擁而眠。

其次，性愛時室內溫度應保持在25℃左右，如果戶外風大，可以關上窗戶，即使略感燥熱，也最好不要開空調。最後，秋季性愛前泡泡腳，有利於血液迴圈、筋骨舒展。

第二寶：潤滑劑。

秋季燥邪當令，陰液也會相對不足，不論是口唇和皮膚的乾燥，還是女性陰dao的乾澀，都會影響性愛時的情緒和歡愉。

因此，秋季性愛時，更要做好前戲，充分喚起女性的性慾，等陰液分泌充分，外陰和陰dao足夠溼潤之後再插入性jiao。如果發現陰dao依然乾澀，可以使用水溶性陰dao潤滑劑，幫助溼潤。

此外，《飲膳正要》說：秋氣燥，宜食麻以潤其燥，提示我們在秋天適當食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、秋梨、菠蘿、乳品等酸甘柔潤的食物，以生津潤燥。

第三寶：早睡覺。

中醫經典《黃帝內經》中非常重視四時養生，主張根據不同的季節特點採取與之相應的養生方法。

秋天是收養的季節，所以性愛次數不能再與春夏相比，要學會收斂和控制慾望，每週的次數也應相應的比原來少1—2次。

《黃帝內經》提到秋季應早臥早起，早臥以順應陽氣之收斂，早起以使肺氣得以舒展。一般來說10點就應該上床睡覺了，因此激情的時間最好在白天或者晚上9點以前。