桃膠的功效與作用及食用方法影片（桃膠的十大功效和作用）

小夥伴們好呀，這裡是情感筆記網小編：花樓。最近有很多小夥伴在後臺給小編留下一些問題，那麼今天小編就來解答一下大家的疑惑，今天我們要聊的是：桃膠的功效與作用及食用方法

一、桃膠的功效與作用

1、桃膠的作用

1.1、止血尿排結石

桃膠的功效與作用還具有止血尿、幫助排出結石的作用。

1.2、降血糖作用

桃膠具有一定的降血糖作用，可用於非胰島素依賴型糖尿病的降血糖治療，具有很好的療效。

1.3、治胃炎

桃膠可用於治療胃腹疼痛、腸發胃炎。幹桃膠用清水洗乾淨，拿小錘砸成粉末狀，用溫開水送服，可以治療各種胃腹疼痛，胃炎等消化系統疾病。

2、桃膠的功效

2.1、桃膠可養顏

桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。晚上食用桃膠，因為人體排du在晚上進行，此時吃桃膠能促使排du更快。

2.2、桃膠可生津止渴

桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。

2.3、桃膠能止痛鎮痛

桃膠主要成分為半乳糖、α - 葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾裡急後的疼痛症狀。

二、桃膠的食用方法

1、木瓜燉桃膠

材料：木瓜1只，桃膠10克。

做法：

桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時以上）至軟漲，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。

將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊兒。

桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右。

木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鐘左右即可。

2、桃膠銀耳糖水

材料：桃膠15克，雪梨1個（300克），冰糖30克，銀耳5克，

做法：

桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大10倍。

再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊。

銀耳用清水泡20分鐘變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鐘，此時湯汁開始變得有些粘稠。

放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。

3、桃膠皂角米羹

材料：皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆。

做法：

桃膠和皂角米分別清洗後用清水浸泡，我浸泡了8個小時，8小時後把桃膠、皂角米簡單沖洗後放進砂鍋裡，加上6顆紅棗。

砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時就煮好了，期間要時不時的攪拌一下，別糊鍋了。

碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進去攪拌均勻即可。

以上就是有關桃膠的分享啦。桃膠的作用和功效，還有桃膠的食用方法，你都知道了嗎？

以上就是小編今天給大家帶來的全部內容，想了解跟多戀愛脫單小技巧，就來情感筆記，花樓每天都會在這給大家帶來很多情感小妙招哦~