性愛是最好的保健法

愛美之心人皆有之。為了減緩衰老，讓自己更加美麗，人們不惜昂貴的化妝品，在保養上花費大量時間。有一樣最簡單有效的保養法往往被人們忽視，那就是性愛。性愛對身體的好處從前戲階段就已開始，性愛前的撫摸、熱吻，可以加強新陳代謝，延緩身體衰老。在各種保養品中，性愛才是終極養護秘方，下面我們就一起來詳細瞭解一下！

1、性愛緩解壓力

性愛是最好的壓力釋放劑。達到性愛高潮的過程其實是學會放鬆和呼吸的過程，經常做ai會使性愛安慰效應逐步積累，具有長期解壓功效。壓力越小，越有益美容。性愛320分鐘都屬於正常，即使時間短，也會有益身心，甚至有益於之後幾天的生活。

2、性愛讓乳房更堅挺

性愛過程中，雙方都樂意展示更多的絕活。性愛具有豐乳功效，性愛中，乳房會增大25%，乳頭高度也會增加。妻子脫掉文胸，會讓老公更加興奮。

3、性愛是最好的健美鍛鍊

嘗試不同性愛姿勢是很棒的有氧健美運動，有益塑身。從鍛鍊血管的角度看，做ai與健身舞蹈有異曲同工之妙。性愛越多，健美效果越好。

4、性愛是不老泉

性生活較規律的中年人比其他無性同齡人，看起來年輕12歲。性生活正常的女性，其容貌及心態都會年輕28歲。夫妻經常做ai，有助於延年益壽。