痛經厲害怎麼回事(宮寒特別嚴重容易懷孕嗎)

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當女孩子進入青春期之後，身體上會發生很大的變化，比如乳房會發育，還會來月經。在每個月來月經的時候，可能會有一些身體不適，比如痛經就很常見，相信很多女性都在被痛經困擾。痛經症狀嚴重的女性，可能還會因此耽誤學習和工作，甚至可以說是“痛不欲生”。

所謂"宮寒"，顧名思義就是子gong寒冷，婦女腎陽不足，百病起於寒，宮寒在婦科病及婦科不孕症中佔一半以上。

引起痛經的原因比較多，比如生理性的痛經，是由於月經來潮時，子gong內膜脫落，釋放大量前列腺素引起的子gong收縮導致的痛經。病理性的痛經主要是因為盆腔炎，子gong肌瘤，子gong腺肌症，子gong內膜異位等等。

宮寒小自測：

①、經常氣色很差精力不濟? 痛經，小腹部有冰冷的感覺?

②、白帶多且清稀，聞起來有股腥味?

③、經期不是提前就是錯後，而且量少、顏色偏暗?

④、照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼?

⑤、面色黯黑或蒼白無華? 性趣不高，備孕好久沒動靜?www.falvbb.com

痛經的緩解辦法

1.取一點雲南白藥和白酒一起均勻地製成粘稠的糊狀，然後將制好的這個特效藥物敷在肚臍的凹陷處，再用膠帶在上面固定住，一天換一次就可以了，連續用上4-5天就可以緩解痛經。

2.外敷療法，首先準備一個保鮮袋，然後準備川烏和草烏各6g放到一起，碾成碎末，取細蔥榨汁，然後混合蜂蜜調拌均勻，一起裝到保鮮袋裡面，然後敷在腹部，每天只要敷一次，每次時間以3小時為好，堅持幾天以後，就會覺得疼痛緩解。

3.飲食健康也很重要，雖然飲食不能夠使得痛經消除，但是不良的飲食卻會使得痛經加重，所以應該注意合理飲食，少吃寒涼、酸澀、過鹹的的食物。

4.月經期間不要喝很多具有醒神作用的的涼茶或是咖啡，這些東西里面含有咖啡因，會刺激人的神經，使人產生不適，也會造成痛經。

5.在月經來的前幾天裡面，可以進行適量的運動，適量的運動可以讓血流順暢，不會凝滯在身體裡面，導致痛經。

6.在月經期間要注意保暖，同時喝一些紅糖茶，或是薑茶，可以暖身體，祛除來月經所帶來的腹痛和身體寒冷的感覺。

7.在月經期間，可以適當舒緩心情，讓自己保持愉悅，可以放鬆神經，對於緩解因為神經緊張而造成的痛經具有很好的作用。

8.在月經期間可以服用一些雌激素，這些雌激素的應用，可以讓女性對於痛感不是那麼敏感，腹痛的感覺也會得到緩解。

9.使用暖宮中藥包，中藥不刺激，能有效減輕宮冷、痛經引起的疼痛。對氣血兩虛、體寒的女性頗有益處。

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