喪偶後：被這些話治癒了

佛說，“總有一天你會明白，真正能治癒你一生中所有傷痛的是你自己內心的釋然，只要你內心不亂，連世界都影響不到，你可以抱怨，也可以崩潰，但不能喪失自愈的能力，一定要學會及時止損。”

人生是一場自己跟自己的博弈。在這個世界上，沒有誰能夠真正理解你，沒有人能真正地感同身受，能將自己從黑暗帶到陽光下的人，往往只是自己。只有你自己才能真正治癒自己。

做夢也沒有想到，33歲的我會喪偶失去愛人，這樣突如其來的打擊一度讓我陷入了消沉和抱怨的泥潭，甚至一度崩潰。

我擺爛了幾個月，可是除了讓自己越來越不好，讓關心我的人擔心我，其他的事情沒有任何改變。

逝者已逝，老公還是走了，再也回不來了，就算我痛的無法自拔，他也回不來了。

而我身邊的親朋好友，老公的離世對他們來說無關痛癢，生病多年的他對他們來說也是一種解脫。

影響不到任何人，他們該幹嘛的依舊幹嘛，該賺錢的依舊賺錢，該玩的依舊玩，該旅遊的依舊在旅遊。

他們對我和孩子最多是幾句問候，幾句同情的話語，再啥也幫不到。

經歷過生死，看透了人性，我明白，這個世界從來沒有感同身受，你的事故，在別人眼裡也許只是一個故事而已。

我意識到我不能依賴別人的同情和安慰，我必須學會自我治癒。

我被下面的這些話一次又一次的治癒著。

生活不如意之事十之八九，可與他人言的不過二三，心裡的結需要自己一點點解，生活的坎需要自己一道道的翻。

天下沒有不散的宴席、夫妻再好也不可能牽手離世。

先、後是常態。

生離死別更是常態。

生離死別也是我們來這個世界上要體驗的人生，所以不管哪一天來到，都要學會去接受。

生而為人最了不起的地方，不在征服什麼，而是承受什麼。

我們享受活著時的快樂和幸福，也要承受離去的悲傷和痛苦，世間萬物都是陰陽平衡的。

生活如飲水，冷暖自知;人生如逆旅，苦樂自嘗。每個人的身後都有不為人知的故事，並不是誰都可以感同身受。 這世界，沒有不帶傷的人，無論什麼時候你都要相信，真正治癒你自己的只有自己。

不去抱怨 .不怕孤獨.努力沉澱，世間皆苦，唯有自渡。

自己的人生自己走，自己苦難自己受，與其把你的難處逢人便講，不如學會一個人掙脫黑暗，蛻變成更好的自己。

終於有一天，你會靜下心來，像一個局外人一樣回首自己的故事，然後笑著搖搖頭：浮生不過夢一場。

人生很多痛苦其實都是自找的，打敗我們的不是情緒，而是無法控制的想象力，想開看開，讓一切順其自然的發生，尊重自然規律，尊重每個人的宿命。

與其活在過去悲傷，不如擦乾眼淚向前走。

昨天的風吹不幹今天的衣服，愛我們的人希望我們能好好的生活。

把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對這個世界的熱愛，而不是將自己浪費在痛苦悲傷中。

我們要成長，今天永遠比昨天活得更漂亮，今年永遠比去年活得更通透。

當我開始接受事與願違，接受現實，與過去和解時，我感受到平淡生活中噴湧而出的平靜的力量，我能夠勇敢的面對生活，平靜的解決生活中的困難。

現在的我睡得越來越早，也越來越喜歡鍛鍊。我不再糾結和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事，併為之燃燒自己的熱情。我發現，我的人生才真正開始。

溫柔要有，但不是妥協。我們要在安靜中，不慌不忙地剛強。

人生就是一場體驗，生來本一無所有，何懼重頭再來，水到絕處是瀑布,人到絕處是重生。活著就該逢山開路,遇水架橋，睡前原諒一切,醒來便是重生。