你會情感共鳴嗎?它是和女生拉昇關係的大殺器!
不知道你有沒有很“受傷”的時候,
比如,上班被老闆罵;比如跟好兄弟的關係產生裂痕;比如莫名其妙被人揹後“黑”了一手
這種時刻,你身邊的人總是會試圖緩解你“受傷”的心,
會說:
1,沒事啦,這是人之常情。
2,如果你想讓你老闆不再罵你,你就應該做超出他預期的事,讓他明白他今天罵錯了你!
3,我告訴你,面對這種人,你該反擊!
你聽完,非常感激他,
但,你內心的傷痛,依然沒有得到緩解。
啊?這不都是很好的建議嗎?
這不代表著他們關心你嗎,
要是不關心你,誰給你出主意,
你還要怎麼樣?
——男女交往中,也通常出現這樣的情況。
女生跟你傾訴了自己的心情,
你說:
你可以這樣……
你還可以那樣…BALABALA
女生最後說:嗯,謝謝你,我好多了
——過了沒一會,又發了一條朋友圈說:好難過,沒人可以理解我
你就鬱悶了,你還要我怎麼樣???
來了!今天我們要說的是——情感共鳴
當我們遇到對方情感上的無助,比如:
迷茫難受喜悅憤怒哀傷無力等等這些情緒的問題時,記住!!!
對方不是需要“解決的建議”。而是——被看見!
就是,我現在心在流血,你要看見我心在流血,
我現在難受到胸口痛,你要看到我胸口痛,
這就是被看見!
而上面我們曾提到的那些解決建議:
1. 沒事啦,這是人之常情。
2. 如果你想讓你老闆不再罵你,你就應該做超出他預期的事,讓他明白他今天罵錯了你!
3. 我告訴你,面對這種人,你該反擊!
是否有一個是看到對方的“情緒”的!
NO,一個都沒有。
這些回答,沒有一個回答能讓你感覺到。
你的“受傷”,被理解了!
你知道,他對你真的好,你邏輯上知道
可是你的感受上,卻沒有好受一點!
——————這也是很多女生的感受。
“我知道你對我很好,可是我就是沒有心動的感覺”
也是,邏輯上知道你很好,可是就是感受不到!!!
因為你看不到,對方的“情緒”~
怎麼辦???
1. 她不需要解決方法,每個人都知道感冒了要吃藥,被罵了要罵回去或做的更好贏得尊重,並不需要你幫她出解決方案,不要自以為是的去“解決問題”。
2. 當你一個女生願意跟你傾訴時,已經在給你機會了。
3. 告訴她,你看見她了,這樣說:
u 你現在是不是感覺很難受,覺得身邊一個可以依靠的人也沒有
u 看你生氣的都要把房子拆了
u 對於一個女生來說,的確很難[抱抱]
u 我遇到這種事也會很崩潰
這就夠了,讓她在跟你的互動中,感受到:哦,原來我並不孤獨!
我在課裡說過,女生的壞情緒,就像一杯汙水,當她情緒來了,你只需要靜靜的呆在那裡,等她自己倒掉“汙水”,那杯汙水只挺她的,你沒有辦法幫她倒掉
關鍵在於,是你陪她倒掉的….