懷孕後總是夢見夫妻感情不和怎麼回事

懷孕後總是夢見夫妻感情不和怎麼回事?那是懷疑後體內激素變化，再加上自己的多疑導致的，學會放鬆身心，多讓丈夫參與到自己的孕期生活來，比如晚飯後讓他陪陪你散步，陪你孕檢，讓他參與挑選寶寶的用品，這些都是增減夫妻互動，以及寶寶互動的方法，這既增加了夫妻感情，也在無形中增加親自感情。你感受到丈夫的愛，你就不會有這樣夢了，即使還有，你也可以用自己足夠的安全感說服自己，這只是夢而已!

懷孕期間增進夫妻之間感情的方式包括：

1、自我肯定：

孕婦首先要處理好自我關係，要肯定、接納自己，對自己滿意。

2、包容對方：

孕婦應試著去接納對方，不要過分尋求改變他人。

3、選擇正確的溝通方式：

家庭中儘量選擇非暴力、非批評的溝通方式，儘量避免用指責、命令、批評、責怪的口吻進行交流。

4、學習相關知識：

夫妻雙方可以適當學習一些積極心理學、發展心理學、幸福心理學的知識和技能，有助於增進夫妻感情。

5、孕中間夫妻可適度愛愛

懷孕中期，隨著胎兒逐漸成熟，適當的愛愛不會影響胎兒的健康。夫妻可以選擇合適姿勢，做到不會壓迫腹部。動作不能太快，力度不能太大。採取相應措施，把握好分寸。雖然孕期無需避孕。但是還是應該做好清潔工作。避免受到細菌感染。從而影響到胎兒健康。當然還是因人而異。身體差的孕婦不建議在孕期有性行為。可以適當為老公選擇一些成人情趣用品。

6、一定要保持賞心悅目的美麗形象

很多人不願意或者說不喜歡生孩子，就是因為懷孕生產，極大地影響了女性窈窕婀娜的身姿。沒錯，大腹便便、臃腫笨重，這些我們無法改變，但是，這不等於整天灰頭土臉、篷頭垢面。女人懷孕後不能邋遢，要把自己打扮的清清爽爽，孕婦服裝也能穿出品味、穿出風格。“懷孕的女人最美麗”，當作一句自我安慰也好，當作自信的理由也罷，總之，堅決樹立賞心悅目的光輝形象!

7、情感上多與老公交流

這個時期對男人來說是個考驗期，所以在生活細節上多給老公一些關注。讓他時刻感受到老婆大人的溫暖。同時也把自己懷孕之後的感覺多與老公交流。相信老公還是特別理解辛苦的老婆的。每天老公出門之前，輕輕地來個擁抱，溫柔地獻上一個熱吻。讓自己唇部的餘溫時刻感染著老公。

8、多陪老公出去散心，多做有益身心的活動。

老公下班之後，不忘挽起老公胳膊，靠在他結實的肩膀。到花園散心。到健身區強生健體。欣賞了美景，鍛鍊了身體，享受了快樂。不但幫助老公驅逐了生理上的性苦悶。同時也讓自己得到了一定鍛鍊。

9、讓老公一起“懷孕”，風雨同舟，並肩作戰