朋友老是跟你宣洩負面情緒怎麼辦？朋友每天輸出負面情緒要不要拉黑

遠離持續給你輸入負能量的人，拒絕成為情緒垃圾桶，時間久了受傷害的就是你!凡事總有個度，人首先要愛自己，才有精力愛別人!

我發現身邊有一類人，每天喜歡抱怨。把一件事重複說，說完了他舒服了，你卻難受了!人是有能量守恆，持續性接收負面資訊，自己也會越來越喪。

這類人往往都是自己過得不好，也不一定希望你好。為什麼別人會選擇和你聊這些負面事情，不僅僅是因為你們之間的關係，還有一部分人會覺得你和他情況差不多，所以才會選擇你輸出這些情緒。

通常情況下，當你變好了，他們反而不高興，你越不好，他們心理才會找到慰藉。你成了別人發洩的物件，但卻從來沒有把你當回事。

所以，請遠離這些負能量的人，向任何人傾訴一定要適可而止，不要把別人當做情緒垃圾桶，誰也消化不了!

朋友每天輸出負面情緒要不要拉黑?

最好遠離經常向你輸出負面情緒的人，無論是朋友，還是伴侶。

心理學上有個詞叫情緒價值，指的是給人帶來一切美好感受、引起正面情緒的能力。一個人能給你帶來情緒價值，給予你愉悅、舒服的情感體驗，你們之間的關係才是正常、健康的，你可以放心大膽地和他交往。

但如果他總向你輸出負能量，給予不了你情緒價值，那麼你只會成為他的垃圾桶，這段關係對你來說就是沉重、壓抑、疲憊的，你有權利結束它，沒必要和一個一直消耗你的人交往。