回到從前相愛 破裂的婚姻該怎麼去維護

破裂的婚姻該怎麼去維護？你要讓婚姻變為從前那樣相愛，美滿幸福，那你要了解彼此之間出現的問題，有沒有解決辦法。今天就來了解下挽救破裂婚姻的辦法吧。

破裂的婚姻怎麼樣才能挽救

一、培養你對配偶的喜愛和讚美

如果一對夫妻的喜愛與讚美系統仍然在起作用，他們的婚姻就可以挽救。那些能夠正面看待婚姻歷史的夫妻中，有94%的人可以擁有幸福的未來。當幸福的記憶被扭曲，這樁婚姻就需要幫助。喜愛和讚美是鄙視的解du劑。重建或增強你的喜愛與讚美系統不是一件複雜的事情。想想配偶為什麼讓你珍惜。你可以找出配偶身上的三個優秀特徵，以及例證事件，把它們寫下來，和配偶互動看。雙方都會很開心，會很容易一起回顧過去的好日子。僅僅這一招其實就已經很厲害了。但如果你希望再進一步的話，你還可以試試每天想一個積極的想法，並給這個想法佈置一個任務。比如，想法：我的婚姻中有許多美好的愛任務：回想一個你們共同參加的特別旅行。

二、動作挽救

兩個人在分開之後不可能再也不見面了，時不常的還會見到，當然見面的時候要把握住時機。你可以動手不動口去幫她做一些力所能及的事情，去幫他完成一些他犯愁的事情，或者說他做不到的事情，這樣的話他就會知道在你的心裡還會有他，你還會去幫他完成一些自己完成不到的事情，你還是她的一個靠山。這樣時間長了，他就不會再把你拒之門外了，也就把之前的事情，即使你們之間有矛盾，透過時間的磨合，你們之間的矛盾也都會一筆勾銷，從而過上更幸福的生活，從動作上來講。這樣做就會讓你們比以前更加的幸福美滿。

三、與你的伴侶交談

如果您的婚姻或關係需要儲蓄，那麼您的伴侶可能已經知道存在問題。但是，如果您還沒有談過它，則需要開始討論。當你平靜和頭腦清醒時，最好這樣做，這樣你就可以實際討論而不是互相喊叫。

重要的是不僅僅是說話，而是傾聽並傾聽你的伴侶對你們關係中發生的事情的看法。你可以透過總結你的伴侶所說的內容來證明你正在傾聽，以表明你已經理解了他或她所說的話。您還可以提出問題，表明您已經聽到了該人所說的內容以及您想要了解更多資訊。

當你提出問題時，請關注“我”語句而不是“你”語句。例如，你可以說，“我真的想討論我們的關係發生了什麼，”而不是“你們讓我們的關係變得一團糟”。

破裂的婚姻該怎麼修復？如果還不知道該怎麼做，幫助你。