女人失望了還能挽回嗎，失望型分手該怎麼挽回

有句老話，叫做哀莫大於心死。

有時候，比起不愛了，令人更難過的是對你感到失望。

對方會選擇跟你分開，絕對不是一天兩天做出來的決定，而是交往的過程中，你的一些毛病，一直都沒有改正，最終對方忍無可忍了，才選擇分手。

既然是一個女人在內心醞釀已久，深思熟慮後才做出的最終選擇。

說明她已經放下了所有，考慮好了一切的可能，所以無論你傻傻地道歉或是苦苦地糾纏，都不會讓她重新燃起對這段感情的期待。

通常情況下這種死了心的女人是很難挽回的，如果你真心地想要挽回她，就需要知道她對你的期待什麼。

如果你的感情正處於這種情況，感覺自己已經陷入無法挽回的死局，彆著急，記好以下幾點，教你如何有效地逆轉對方的態度，重新點燃她對你的希望。

01

瞭解她對你失望的地方

女生的失望大致歸結為需求失望和情緒失望兩大類。

很多時候都是男生眼裡的小事、小矛盾，甚至小細節。或者你自以為是的好，從來不問她是否喜歡，在你身上攢多了失望，就離開了。

這些小事本身對感情的影響並不大，但次數太多，對你們的感情肯定造成一定程度上的傷害。人的情緒慢慢被積累，自我防禦機制就會被加強了，你們之間的信任感也跟著消失。

這才是女生失望帶來的連鎖反應，不簡單是“失望”的原生情緒。

為此，想要挽回對方，就需要從分手原因入手，瞭解女友對你失望的地方，反思自己在這段感情中做得不夠好的地方。

因為透過反思，可以知道從哪個方面去挽回更有把握，這樣挽回也有方向感，而不是一味地只是為了挽回而挽回，說得清白點就是亂來，這樣只會捨得其反，讓女生更加厭惡你。

比如是不是沒有在乎對方導致的，沒有很好給到對方溫暖，所以女朋友不想跟著他，自己脾氣好不好。

其實這都不是全部原因，對方除了需要你的關心，還有一點可能會忽略，就是因為看不到希望才會失望。

想要成功挽回對方，先要解決你們之前的感情問題，解決她失望的點，防止重蹈覆轍。

02

瞭解她的需求

什麼是需求感？

比如你想要一部手機，因為你需要它，它可能更好用，看起來更酷；或者你想要一個女生，因為她漂亮，身材好，讓你感覺很誘人，你覺得跟她在一起會很開心。

出於對美好事物的追求和慾望，對某樣東西，你很想得到，這就是需求感。

其中，“需求”主要分為，核心需求與外核需求。

核心的需求包含情感需求，情緒需求，物質需求，性需求。

外核的需求包含 社會關係需求，身份關係需求，歸屬感需求，自我價值感需求。

當你能滿足對方的需求越多，對方就會越認為，你們的關係是牢靠的。對方就會越願意與你產生親密。

反而，當你無法滿足對方的需求時，對方會產生負面情緒，不及時解決的話，只會積累得越來越多，最終轉換為失望。

很多男生在跟女相處的時候總是弄反了，總是用自己喜歡的方式去做，而忽略了女友的想法與需求，忘了女友心裡會不會認同跟接受，喜不喜歡這樣的方式。

談戀愛本就是兩個人相處起來舒適，你給的剛好也是她心裡最想要的，這樣的日子才能長久的維持下去。

03

讓她重拾期待

失望後選擇分手是因為比起錯過，人更怕受傷。讓ta明白不會受傷，重拾信任才能挽回。

失望、死心是她對未發生的事不會產生期待了，所以，哀求、認錯、承諾改變都沒用。

關鍵是你要讓他們看到你的改變已經發生，且你也證明了不是一時偽裝，而是真正的改變。

當你能做到，在女友面前展現所期待的是能發生的，對方才敢有下一次期待。

可能有人會有這樣的疑問：如果我改變了，但是對方看不到該怎麼辦？

女友對你失望了而分手，本質上對你是有感情的，你短時間內不會從她的心裡消失。

其實，任何一個人，只要是付出過、愛過的人，不管是什麼原因分手，都還是會偷偷觀察對方，還是會注意對方的一舉一動，哪怕自己不會主動找對方，也會自己一個人忍受傷心的階段。

此外，改變一定是要從細節和時間來判斷你不是一時偽裝的，所以說“會改”沒用，同樣你真的改變了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的愛人更能感覺到，先去做，再談別的事。

記住，往往女生對你的失望積攢得越多，挽回週期就越長。

如果能夠讓對方重燃對你的期待和希望，那就算成功，只是別再辜負她，懂了嗎？