成真戀愛學挽回她完整版,如何快速高效挽回他
溫馨提醒:疫情期間,小可愛們不要亂跑啦,能不聚會就不聚會、能線上相親就線上相親,等到疫情結束,再擁抱彼此吧。
在這個特殊時期裡,我們也為大家準備了很多幹貨,讓小仙女們足不出戶就能撩男神。
在美劇《絕望的主婦》裡,四個主婦的家庭生活想必很多小寶貝還印象深刻。
四位截然不同的主婦形象,離婚主婦Susan、完美主婦Bree、女強人主婦Lynette、還有漂亮主婦Gabrielle。
她們的生活看似完美無缺,實際上卻早已混亂不堪。而糟糕的現實生活的背後,我們都能看到合理溝通的嚴重缺失。
“好好聊天”這件事情,在她們的生活中無法達成,並且使得她們的生活顯得更加“兵荒馬亂”。
其實放在我們的日常生活中也是如此,最近由於疫情的加重,很多處在戀愛、挽回的小寶貝無法跟對方見面,只能透過線上的聊天來保持聯絡。
於是這時候很多人發現無法見面,聊天又一直尬聊。兩個人的關係,好像也隨著疫情的發展變得越來越糟糕。
許多寶貝找到老師詢問:
“我們現在每天說不上兩句話,感覺好像要分手了。”
“對方回應變得好冷淡,不能和他很好地聊天,兩個人不是在尬聊就是對方直接不回覆了。”
“老師,疫情期間,約見面也出不去,我得怎麼聊天才能夠讓對方想和我複合?”……
無數小仙女卡在聊天這一關卡中久久無法突破。挽回的目標,自然也遲遲無法達成。
今天,老師就來給各位小仙女們出招:疫情期間 ,無法見面無法擁抱,如何透過聊天快速高效地挽回他?
姑娘們,小課堂現在開講~
首先說到聊天中怎樣才能讓對方感到開心愉悅,這裡老師教給大家一個重要的概念——引起共鳴。
意思就是我們在思想上或感情上相互感染,由而產生的情緒。
比如我們會為愛情電影的片段而流淚,覺得看到了自己的曾經;會為了電視劇的情節而揪心,代入了電視裡播放的情節當中……
無論是前者的“似曾相識”還是後者的“代入情節”,其實根源在於我們對它產生了強烈的共鳴。
而你們想想,有時候自己能夠引以為知己的人,其實也是我們之間有共鳴,你懂我、我也能理解你,雙方的交流電波是連貫且起伏的。
因此我們之間的感情也會一直延續下去。那麼如何引起共鳴呢?它分為兩個部分:
尋找你和他的共同點
共鳴的第一要素就是:共同語言。那麼尋找共同語言的關鍵就是:找兩人的共同點了。
以老師已畢業的學員牛牛為例,她與男友分手後好不容易走過斷聯期,成功來到復聯的大關卡。
本以為自己離挽回只差最後一步了,卻一直無法升溫至曖昧。
想不出合適的話題,於是找對方說話總是乾巴巴的。
這樣的方式,也使得前任對牛牛越來越冷淡,常常回個一兩句,就不再回復了。
於是牛牛找到久久戀愛學,請我們來給她在聊天上面升溫加火,幫助她成功複合。
牛牛的情況,就是無法引起前任的共鳴,因此我們在這個部分做重點突擊。
第一步:從對方的興趣愛好著手
我讓牛牛詳細寫下對方的興趣愛好,將它一一列在紙上。
其中對方有一個興趣愛好是攝影,因此我們就以“想要買單反”為由,跟對方成功建立起一次較為愉快的聊天。
讓對方給我們推薦不同型號的單反,從這個擴充套件到對方喜歡拍什麼型別的照片,再到去旅遊過的地方等等。
前任興致勃勃地跟我們分享著他拍過的好看照片,他分享著自己的成就與喜悅,而我們積極接受與傾聽。就這樣,很輕鬆地就能將聊天氛圍轉變~
第二步:從對方的工作著手
以牛牛的前任為例,他是從事股票方面的工作,平時對股票投資也非常關注。
因此,在聯絡的過程中,我們也把其中一部分的重點放在股票資訊的分享上。
比如,跟對方分享自己這段時間炒股的狀況,自己身邊客戶投資那些股票有所盈利發展,詢問對方目前所看好的有哪些等等。
在這樣的交流之下,對方的態度也逐漸積極起來。並且我們也可以透過這類交流分享,開始誇讚對方:
“現在股票行情這麼不好,還好身邊有你這麼一位大師,我真是太幸運啦~”
對方在這個過程中能獲得更多的資訊用在之後的工作上,同時也能收穫被誇讚和被需要的滿足感。與你之間的共鳴,自然也就得來啦~
第三步:時事新聞熱點八卦
聊完雙方的事兒,其實我們也可以透過聊別人的事兒來增加雙方聊天的愉悅度,引起對方共鳴。
例如近期讓幾乎所有人密切關注和揪心的疫情,其實同樣也是你與前任能很好溝通的話題了。
比如疫情期間我們對死亡人數的心痛憐惜,還比如上班時間是否延遲的詢問,再比如對於自身防護措施是否到位的關心等等……
這些我們最真實的感受與祈禱,同樣也是引起彼此共鳴的溝通途徑。
當然,有資源有餘力的寶貝,也可以買一些口罩,寄給對方。以此表達自己對他的情感,用來增進雙方的親密度。
真正學會與對方共情
著名心理學家卡爾·羅傑斯曾說:
“共情是理解另一個人在這個世界上的經歷,就好像你是那個人一般。
但同時,你也時刻記得,你和他還是不同的;你只是理解了那個人,而不是成為了他。共情還意味著讓你所共情的人知道你理解了他。”
舉個例子,一個人因為失戀在哇哇大哭,你跟她說:
“別哭了,這有什麼好哭的,你這麼優秀,肯定能找到更好的。”
這是同情。
而共情則是,你站在她的角度去描述她的感受:
“我知道,對你來說這是你這麼長時間一直愛著的人。這種愛就像親情一樣,因此失去他,就似乎失去了自己一個非常親近的家人。
而且我也明白,這裡面也包含著被自己愛的人否定的痛苦,我們都需要時間來撫平這個傷痕。”
隨後,與她同在:
“看到你這麼難過痛苦,我心裡也特別不好受。因為對我來說,你同樣也是我很重要的人。我希望你能快樂,我也希望你能相信,我會一直陪伴你,度過這個難關。”
共情在溝通中最大的奧義就是:被理解、被認可、被尊重,以及被傾聽。
你是懂我的,也是理解我的,更是陪伴著我的。在你身上,我獲得了最大的安全感。
在你身上,我感受到了你為我的快樂所快樂,為我的痛苦而悲傷。
我又怎能不被你的情感所打動,認為我們之間的情感訊號始終在共鳴著。
引起共鳴,其實就是開啟對方牢固心門的鑰匙。
因為,尋求雙方的共同點與共情,才能讓兩顆遙遠的心彼此靠近。
愛情有時候就像一把堅固的鎖,你用大鐵錘去砸,費盡九牛二虎之力也不一定能砸得開。
反而是一把小小的鑰匙,能把它一下子開啟。
好的溝通與恰當的曖昧就是它的鑰匙,如果你希望得到它,卻始終無法找到: