老婆鐵心離婚怎樣挽回，如何挽回決意要離婚的老婆

很多男性在面對妻子提出離婚時，第一反應就是抗拒。他們想要挽回妻子，挽回婚姻，實則是想挽回自己早已經擁有並適應的生活，因為他們不知道失去妻子後，生活會變成什麼樣子。這種未知的恐懼一下子擊打在他們心上，如當頭棒喝，本能的會想到逃避、抗拒。

有資料顯示，截至2020年我國的離婚率已經上升到了39.33%，其中，妻子提出離婚的佔了74%。其中我們提取出兩個有用的資訊：獨立的女性越來越多了；男性在家庭中扮演的角色和承擔的責任，已經不能符合社會發展的需求了。

既然妻子決意離婚，已經成了一個普遍的社會現象，如何挽回決意離婚的妻子，是很多男性正在面對或可能面對的課題。

真的只要不出軌，就不會離婚嗎？

有資料顯示，當今社會離婚的原因主要原因是感情不合，佔比達到了77.51%。此外離婚原因的排名依次是：家庭暴力、失蹤或離家不歸、不良惡性、重婚或者婚外情、生理缺陷。

這個資料表明了什麼呢？表明以前沒有“原則性的錯誤”（出軌）就不足以離婚的論調，已經完全不成立了，人們更關心自己是否過得舒心，感情上是否合拍。

在感情不合的離婚案例中，有很多丈夫直到妻子提出離婚，都完全不知自己做錯了什麼。

心理學揭秘：為何相愛容易相處難呢？

在自由戀愛的年代，大部分婚姻都是自由選擇的結果，婚姻之前，都經歷過戀愛，都是感情很合的，為何婚後就感情不和呢？

其實都是互相感受不到愛，婚姻被細節打敗了。就如同《裸婚時代》裡的童佳倩和劉易陽，婚前兩人愛得轟轟烈烈，堅信感情能夠戰勝一切，成了沒房沒車沒存款沒鑽戒沒婚禮的“裸婚一族”，可是婚後，兩人為什麼很快走向了離婚？

先來看看童佳倩。

童佳倩的原生家庭，父母對其非常寵愛，因此也養成了嬌生慣養的習性。她將劉易陽對她的好，延伸成為原生家庭中父母對她的寵愛。因此她眼中的劉易陽，不僅是一個丈夫，還是一個如父母般照顧她的人。

心理學上有一個現象，叫“月暈”現象，月球本身並不發光，它只是反射太陽的光。很多人本身很普通，不過被迷戀者，只看到了他光彩、強大、美好的一面。

正如熱戀中的男女，看對方是美好的，也因此產生了很高的期望，期望一點點落空後，就會掉入幻滅的深淵。

童佳倩帶著這種期待，步入了婚姻生活，三代同堂大家庭的格格不入、公公和奶奶的重男輕女、生活捉襟見肘的種種不堪，迅速而猛烈的擊潰了她的幻想。

所以婚姻中的男女，一定要理智地審視自己的期望，是否合理，如果不合理，及時調整心理預期。

再看劉易陽。

劉易陽就是內在自卑，自尊心作怪，一直想要逞強。

他不會表露自己的真實需求，他給妻子去私立醫院建卡生產，花的錢超出了自己的經濟能力，他面對丈母孃的冷嘲熱諷，也不加解釋，甚至父母心疼他節衣縮食他也不願意接受父母的資助，一直在壓抑、隱忍。

這些情緒藏在心底，不斷積累，使他變得痛苦、麻木，感受不到愛，感受不到理解，也就難以去理解別人，更難去對對方好。

這也是婚姻中很多男人的通病。

“我辛辛苦苦養家，你竟然要離婚！”這句話說出了很多男人的心聲，也明確地暴露出了問題：缺乏溝通。他們不瞭解妻子真正的需求，以為給予她們物質上的富足，就足夠了。

其實辛苦養家的責任，本不必他們一個人來扛，如果他們可以把更多心思放在照顧妻子的情緒、排除妻子的顧慮上，就能收穫來自妻子的愛和理解。

所以，婚姻裡感情不合的原因，主要有兩個，一個是期望過高，另一個就是缺乏溝通。

親密關係變味後的錦囊妙計兩個點：

應對“月暈”現象。

“月暈”在戀愛中很容易發生，但是終究要回歸冷靜，看清對方真實的面目。要安全度過階段，就不能把自己的需求強加在伴侶身上。

“月暈”過程中，冷靜不是那麼容易的，這時候只需要反覆思考以下問題：我要從對方身上得到什麼？這些需求合理嗎？“月暈”過程結束，幻滅的心態抬頭，這時候同樣需要冷靜。我們需要問自己：如果這個人今後都是這個樣子，不會改變，我還能接納他嗎？

透過這幾個問題的答案，我們來判斷自己與真實的對方，是否仍然合適。

應對缺乏溝通。

缺乏溝通有兩種心理，一種是劉易陽這般，不想表露自己的需求，覺得有需求是一種懦弱的表現；還有一種就如《大江大河》中宋運輝般，不想把時間花在溝通上，而是採用一些欺騙隱瞞的手段，簡單粗暴地不讓妻子生疑。

如果他們知道疏於溝通，矛盾堆積之後的惡果，他們還會選擇不溝通嗎？

答案是否定的。但是溝通的困難，也可能使他們沮喪卻步。

學會溝通是解決矛盾的最有效手段。

女性與男性在溝通上是存在巨大的差異的。女性更注重情感交流、分享，而男性溝通會更注重成效。

比如女人抱怨一個同事愛佔便宜，男人可能會迅速給出解決方案：不跟那個愛佔便宜的同事接觸。而女人想要得到的是男人的共情，傾聽她的不滿，她沒有得到這個效果，就會繼續引導說下去。

此時男人就會覺得太煩了，已經告訴你方法了你還要怎樣？男人的情緒被敏感的女人捕捉到，女人覺得委屈，很有可能就會說出帶情緒的話語，爭吵一觸即發。

當我們明白了這種差異性，並運用在溝通上，能避免很多不必要的摩擦。

當然，更有效的方法是，男女雙方都清晰地表達出自己的想法，不迂迴、不旁敲側擊，明確說出想要的，而不是不想要的。

儘量避免使用反問、命令的句式，會引起對方的反感。如果摩擦已經產生，一定要保持冷靜，如果不能，則終止溝通尋找更好的時機再次嘗試。

維繫婚姻裡的親密關係，除了要有愛，還需要雙方的用心溝通和經營，否則很容易讓瑣事磨光了耐心和感情。

當我們對妻子決意離婚的原因有了深入瞭解，也明白了溝通的要點，才終於可以談一談挽回。

知易行難，不行更難

在行動之前，必須要對這件事的難度有一個充分的心理預期，畢竟，對於一個現代女性而言，一個人也可以過得很好，快刀斬亂麻是對自己傷害最小的方式。

而選擇繼續在一起，可能要接受很長一段時間鈍刀割肉般的煎熬，最後可能仍舊難逃分開的結局。

如果理解了這一點，還是決定要挽回妻子，就必須要拿出誠意、拿出決心，開始著手做下面3件事情了。

與妻子共情。

如果無法深刻體驗妻子體會過的痛苦，那麼你可能也無法準確理解並抓住妻子最深層的訴求。你後面費盡心思做的一切，可能都無法真正做到點子上，也無法打動她的心。

此前，有一則“56歲阿姨逃離家庭自駕遊走紅”的新聞，引起了廣泛的社會反響。裡面提到的56歲阿姨蘇敏，她的婚姻裡暴露出的一些問題，正是許多中國家庭的縮影。

丈夫在婚姻生活中的冷漠和不作為，讓妻子獨自承擔了太多責任和痛苦。作為妻子，想要的也許不是多麼富足，而是丈夫的噓寒問暖，一句關心和安慰，或者是婆媳矛盾中堅定地站出來為自己辯解。

承擔起該承擔的責任。

深刻剖析自己的錯誤及其原因，並讓妻子知道。這一步需要用到溝通方法，但是親密關係一旦有了裂痕，重建起來會很困難，因為對方可能會產生不信任，甚至敵視的情緒。

做到了以上兩點，那麼就剩最後一點了。這一點就是等待。

等待看似最簡單，實則最難，在等待的這段時間，你必須持之以恆，不可以沮喪、懈怠，無論你重拾的責任是做家務還是帶孩子，你都必須持之以恆。

更重要的是，你要給妻子足夠的空間和時間，讓她慢慢消化她曾經獨自承受的所有痛苦。

當一個妻子決意離開，一定是經歷了漫長的痛苦折磨才下定的決心。

能讓自己不痛的方法只有一個：不在乎。愛你時，你是宇宙中心，不愛你時，你愛誰誰。

所以這個時候，你不能對她有所要求和期待，做好心理準備，這個過程可能會很漫長。

最後，總結一下。

如果想要挽回一個決意離婚的妻子，你必須要知道她為什麼離婚，努力體會她經歷了哪些痛苦，並學會溝通的技巧，最後用毅力向她展示你的改變和決心。但是最重要的一點，請珍惜婚姻，因為它極易破碎。

如果將人的一生比作一個完整的旅途，死亡是它唯一的終點，那麼一段婚姻就一段旅程。這段旅程比較特殊，它可能伴隨一生，也可能只是短短的一站。

如果你無力走完整個挽回的過程，那麼遺憾，這段旅程該結束了。

如果你走完了這個過程，甚至妻子已經原諒你，卻無法再同你繼續在一起，那麼也非常遺憾，她已經真的不愛了，或者她的傷口無法癒合了。

如果你走完了這個過程，並且成功挽回了妻子，那麼恭喜你，你可以重新得到妻子的信任和尊重，並透過這段旅程，順便收穫了與妻子的共情，以後的人生也許會更加從容、精彩。