為什麼結婚前容易分手 怎麼克服結婚前的焦慮

很多人總結出來一項經驗，就是結婚前容易分手，畢竟結婚前有一堆事情需要考慮。那你知道為什麼結婚前容易分手嗎?怎麼克服結婚前的焦慮呢?

一、為什麼結婚前容易分手

1.不確定因素

對感情的不確定：結婚意味著過一輩子，在結婚之際會更加思量另一半是不是自己的終生伴侶。

對未來生活的不確定：對未來生活的不確定性和恐懼感，會在生活上變現出煩躁，壓抑，緊張。會為了生活中的瑣碎小事而斤斤計較。

2.逆反心理影響

有些人比較喜歡自由的生活，但由於婚姻比較束縛，但又感覺不得不結婚，所以會感到煩惱，導致出現逆反心理，進而積壓婚前焦慮。

3.擔心婆媳關係不好

婆媳相處關係一直是很多女性看重的一個問題，很多女性怕嫁過去以後婆媳關係不好，無法相處，怕遇到不講道理的惡婆婆，所以也會產生婚前焦慮症。

4.經濟能力缺乏因素

大家都知道，現在結婚，沒點積蓄是結不了婚，而現在的很多二十多到三十多歲的人，家庭經濟不好且都還處在打工賺點生活費的層次上，根本無法對結婚的錢進行支出，隨著年齡越來越大，經濟卻不見好長的時候，就漸漸的形成了婚前焦慮恐慌了。

二、怎麼克服結婚前的焦慮

1、放慢腳步

2、積極溝通

在舉辦婚禮前的這一段非常時期，應當更多和好朋友以及家人交流，獲取心靈的慰藉。與親人、朋友積極溝通，可以消除內心的膽怯，更快地恢復正常的生活狀態。同時還能夠在溝通的過程中，想明白一些自己不懂的事情。

3、貼心陪伴

想要克服婚前恐懼，另一半的貼心陪伴是必不可少的。其實大多數女性的婚前恐懼，都是對另一半的不信任。如果這個時候給予其貼心陪伴，讓那個他感受到婚姻的美好，就能很輕易的恢復正常。

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