怎麼挽回徹底死心的女友？

老師，我跟我女朋友分手了，兩個人在一起快兩年了，也同居了，但是經常因為一些小事鬧矛盾。

我感覺我還是跟以前一樣愛她，但是最後她說分手，說以後想找個脾氣好的談戀愛，我該怎麼辦？有沒有方法複合？

看了你的有些課程我覺得作用很大，但是現在比較急著挽回，希望老師支個招。

老師回答：

首先你不要急著去挽回，因為你現在越著急，越會讓她有壓力，她越容易往後撤，對你的挽回其實起的是反作用。

我知道這很難做到，你捨不得割捨這段感情，捨不得放手，但是恰恰可能需要這麼去做，你得先尊重女生提出分手的意願。

你的女朋友跟你在一起快兩年了，這兩年對她來說，同樣是非常寶貴的，是難以割捨的。所以她主動提出要分手不是一件輕鬆的事情。

她可能已經痛苦糾結了好幾個月，最後才下定決心要分手，可能我們很多男生沒有覺察到。

所以在她終於下定決心的時候，你著急要去挽回，其實是對她本身意願的不尊重，因為在你不知道的時間裡面，她可能已經痛苦了很久。這種情況下的挽回是更加沒有戲的。

正確的做法是尊重她要分手的意願，告訴她：

我是一萬個捨不得，我是真的想跟你談下去的，但是我理解你，你跟我提分手，其實對你來說也是一件不容易的事情。既然我們到了這一步，我相信我只能尊重你的意願了。

接下來我可能要先自我療傷一段時間，可能兩週，可能一個月，等我把自己的傷痛撫平了之後，我們還是可以做普通朋友的。

作為普通朋友的一個立場，就是你接下來可以挽回的契機。

因為如果這個女生髮現，你好像真的能夠接受，真的能夠撫平解決你自己內心的傷痛，不對她惱羞成怒，帶著一種“無所謂但友好”的心態繼續和她做普通朋友。

這個時候她就容易跟你敞開心扉，你們倆可以放鬆的去聊天，你就有機會去跟她瞭解一下，她說想找一個脾氣好的是什麼意思？就是讓她非常介意，真正想要分手的原因是什麼。

她和你談了兩年，而且你們已經同居了，所以她肯定是喜歡你的，這個喜歡的點應該是沒有變的。一定是她在後面發現了一個她沒有辦法忍受的點，超出了她的忍受範圍。

從你的問題裡面，我發現你並不知道，到底讓她無法忍受的那一點是什麼？你只提了一下說脾氣不好，但具體是什麼，你自己可能還沒有意識到。

當你從她那裡，或者從你自己後面的反思和覆盤裡，找到她無法忍受的那一點，你就可以根據這一點作出改變。

如果你自己先做了三分之一的功課，到了和她成為朋友的時候，你可以從潛溝通裡面去表達：其實這個地方，我已經意識到自己的問題了。

往往心裡的問題，你只要意識到了，就解決一半了。

然後在跟她聊天的潛移默化中，她就會發現，你原來那個吸引她的優點沒有變，你還是能夠繼續吸引到她。

再加上你們兩年的感情，她是知根知底信任你的，她大機率就會跟你複合。