怎麼忘記老公出軌的傷痛好好生活-過來人做法

怎麼才可以忘記老公出軌的傷痛好好生活?許多男人在出軌後其實最終還是會選擇迴歸家庭，但畢竟出軌了，對於夫妻來說還是有一道傷疤在的，那麼怎樣才能忘記老公出軌的事情呢?下面我們來看看過來人的做法!

如何快速忘記老公出軌帶給我的傷害

1.借用媒介注意。

在你選擇忘記丈夫出軌這件事的時候，你已經在變相地想要原諒他，也許是因為家人，也可能是孩子，但當你選擇原諒他的時候，你應該透過某種媒介轉移自己的注意力，不要老是想著他的出軌這件事，通常的轉移注意力的方法是：逛街和朋友談心，或者是對工作上癮等等，這些都會讓你不再總想著一件事，你也可以利用這段時間來提升自己。三毛曾經說過，你若花開，風自來，所以當女人，變得更出色，對男人的吸引力也自然增加，丈夫自然就不會出軌。

2.考慮一下孩子。

子女是雙方關係中的重要紐帶，也是愛情的結晶，是愛情的種子，愛情的種子，所以當你想要忘記丈夫出軌的時候，可以先給孩子考慮，有了孩子的家庭，要知道要為孩子保全自己的婚姻，避免家庭的破裂，這是對孩子的責任。假如你一味地想自己的丈夫出軌，一味的抱怨和遲鈍的折磨，只會讓孩子，從小就痛恨父親也要嚴於律己，對男女之間的感情更加敏感和排斥，對於孩子的未來和未來的成長以及兩性關係的看法都會造成巨大的傷害。

怎麼樣忘記老公出軌帶來的痛苦

1.要控制好自己的情緒。

調整自己的情緒，多給自己一些積極的正能量方面的暗示，這是一次破鏡重圓的婚姻，還是一種對自己的人生態度更好的方面，不要一直沉浸在老公出軌的陰影中，儘快走出來，重新生活才是正確的選擇。人生在世，不可能總是活在過去，多看看現在，想想未來，那就是最現實的問題，如果天天怨天尤人，悲觀地生活，那麼這段婚姻就算重新開始，最終的結局也是壞的。良好的人生情緒和良好的人生態度將決定兩個人未來的生活態度，家庭是幸福的，婚姻生活也應該是溫暖的，因此在一定程度上，調整好自己的情緒，對於這段婚姻來說是比較好的選擇。

2.不要提起過去的事。

別再提起過去那段不好的回憶，給對方留下一點自尊，在今後的日子裡多磨合，少一些，因為這段時間丈夫出軌產生的隔閡多想一想那些甜蜜的記憶，不要一直在陰影中活著，過去的事情就讓他過去把，重新拿出來提，只會讓彼此更加傷心，再回憶那段不太好的記憶。

3.要和丈夫溝通。

二人既然感情會出現裂痕，導致男方出軌，那麼多多少少的原因，一定是缺乏溝通，夫妻之間互相交流很重要，兩個人表達自己內心真實的想法，這種方式可以交流感情，促進夫妻之間的關係，所以老公回到家庭後，多溝通，多交流，讓彼此知道自己對對方的愛也很重要。

丈夫出軌完全迴歸的表現。

1.積極承認錯誤：在中國，男人想要回歸家庭時，他會主動承認錯誤，就是好男人已經不再顧及他們的臉，只想把心裡話告訴妻子，希望妻子能給他改過自新的機會，這樣那些自己認錯妻子的男人，誰娶到了自己的退路，徹底迴歸家庭，這與妻子不能給他機會，還要再說。

2、更愛你：嗯，徹底迴歸家庭以後，會更加愛妻子，以前他忽略了其他的感情，兩人的感情也受到了重創，大男人打算跟妻子這樣做，他會比以前更加疼愛妻子，時刻以妻子為中心照顧對方，所以男人的愧疚也是他迴歸家庭的重要因素。

3、不會敏感：在錯怪的時候，男人對自己的手機和衣服非常敏感，不會讓妻子碰或看著，等他決定回家以後再也沒有什麼敏感，他可以對你說什麼，你動他手機，他也不會藏著掖著，這樣的男人是徹底回到妻子的身邊，願意敞開心扉迎接未來。

老公出軌的特徵：丈夫出軌有什麼變化?

1.開始變得喜歡打扮起來。

女人喜歡自己的容貌，其實男人也是如此。一般說來，已婚的男人在生活中往往會疏於著裝，除非是出席一些重要場合，才會精心打扮，平時保持整潔即可。假如你發現你的男人，以前不太注重打扮自己，但突然變得喜歡打扮自己，經常買衣服，換髮型，甚至噴香水，這時就要注意了，是出去和第三者約會，才這麼做。

2.不許你翻他的手機。

行動電話對一個人來說，越來越重要了。例如個人聊天資訊，照片，聯絡方式，通話資訊等等，有很多重要資訊都在裡面。對夫婦來說，雖然不應暗中翻看對方的手機，但一般情況下，當你提出要看對方手機時，對方不會拒絕。因此，如果有一天你想看看你男人的手機，而你男人不讓你看的話，那就說明他心裡有鬼，至少裡面有一些東西是不能讓你看見的，這其中很大一部分是出軌的證據。

3.夫妻生活開始變得冷淡。

無論何時，男人都是下身思考的動物。若發現對方對夫妻生活開始冷淡，就算是你主動來引誘他，他也沒辦法提出來，這表明他已透過別的途徑解決了生理問題。很有可能，這正是出軌的徵兆。但許多女性在婚後一直忙著帶孩子，很少注意這一點。

4.生活開銷會變大。

對一般的男人來說，生活要比女人低很多，買衣服一件可以穿兩年，平時也就是抽菸喝酒花點錢，沒有其他的開銷。但如果你男人的日常開銷突然間變大，那麼就要小心了，因為男人要出軌，花不了錢，逛街、吃飯、開房間，哪一個不花錢。因此，當你的男人花銷開始變大，但又不知道花在哪裡時，你就更有心眼了。