喜歡把自己營造為受害者

“喜歡把自己營造為受害者”——這是一個我們時常能在各種社交平臺看到的現象。一個人遇到了困難或挫折，或許是在工作上、生活中或者是情感層面上，他們會選擇把自己描述成一個無辜的受害者，抱怨世界對他們的不公和不理解。這種做法似乎可以讓人們得到一些同情和安慰，但是從多個角度來看，卻有著其不健康之處。

喜歡把自己營造為受害者

首先，把自己營造為受害者會讓人們陷入一種消極的情緒當中。當一個人持續地把自己描述成受害者時，他們很可能會忽視自己生命中的積極的方面。比如一個職場上的僱員，在管理層對自己提出批評之後，如果他選擇把自己描述成項鍊為“公司的受害者”，那麼他就可能忽視了自己工作上的成就和成功，而只是與不公和壓迫掛鉤。這會讓人一味地消沉和自怨自艾，最終變成一種心理障礙。

其次，一味地營造自己是受害者也會損害人們與他人的關係。如果一個人把自己看成一個始終無辜和受害的人，那麼他就會在和他人交往時顯得較為敏感和懷疑。這會導致他的人際交往能力日益降低，因為很多時候在生活中，我們需要克服和他人的隔閡和衝突，而不是在無辜的自我安慰中尋找自我存在。

此外，把自己營造成受害者也會降低人們的責任心。我們每個人在生活中都必須承擔一定的責任和義務。如果一個人把自己看成是不幸的受害者，那麼他就容易賦予自己“無法承擔責任”的理由。這讓他們在實踐中往往無法做到積極負責，從而無法有效地克服遇到的困難和挑戰。

不過，同時我們也不應該完全否定“自我安慰”的這種做法。在面對創傷和痛苦時，人們需要一些安慰和支援，這樣才能克服困難。因此，把自己營造成受害者有時候也有著一定的合理性。但是，重要的是我們要學會掌握這種做法，而不是過度地依賴它。

綜上所述，“喜歡把自己營造為受害者”是一種極易讓人沉湎於消極情緒的做法。過度依賴它不僅會損傷個人健康和人際關係，而且降低人們的責任感，以及對面對困難的積極態度。因此，我們應該承認生活中遇到困難的真實性，同時也掌握對自己的安慰和支援。