遠距離戀愛分手要怎麼挽回 怎麼根據分手原因去挽回

和一般戀愛相比，異地戀是比較困難的，經常會有不能長期在一起的孤獨感，身處異地的兩個人是否能夠彼此信任，會導致異地戀分手的。那麼異地戀分手要怎麼挽回？怎麼根據分手原因去挽回？下面就一起來好好了解一下吧。

1、孤單寂寞

很多異地戀男生，確實自己每天很忙，疏於理會自己的異地戀女朋友。這樣就會導致女生有情緒，覺得好笑有男朋友和沒男朋友完全沒啥區別，給自己男朋友抱怨了一下男生還說她矯情。如果你們的異地戀相處模式是這樣的，那就怪不得你女朋友要和你分手了。如果你異地戀女友是因為孤獨而和你分手的，想挽回的話你可以先嚐試和她簡歷比較頻繁的聯絡，平時抽空給她發個訊息（吃飯睡覺總有時間吧）。感情是需要維護的，再忙的人也應該抽出時間和女友交流，異地戀更是如此。

2、建立信任感

雖說異地戀情侶之間應該相互信任，但有的時候異地女友如果聯絡不上你的時候就會懷疑，比如你大晚上的微信不回，電話不接，事前也沒給女友報備。這個時候她機會想東想西，覺得你是不是出去鬼混了？不然能有事情呢？一定是和別的女生在一起，所以不接我的電話！於是：分手！這種情況建議給足女友安全感，比如給她看你的行動軌跡，多很有影片讓她看看你在幹什麼，只要你確實沒鬼，相信你的解釋你女友會聽的。

3.移情別戀

本身異地戀女友就在抱怨你對她不夠關心，如果這個時候還有一個男生天天對她噓寒問暖，鞍前馬後，要命的是他那該死的魅力一直在吸引你的異地戀女朋友。比如女友生病了，他二話不說帶她去醫院，掛號，排隊，陪伴，買藥，照顧，給她做病號飯，和她說：我一直在你身邊；而這個時候作為男朋友的你，只能在電話的另一端對她說：多喝熱水。這麼一對比，你女朋友肯定就動搖了，這種情況下的移情別戀，可能就挽回不了了。一方面你在異地，肯定比不過人家隨時在身邊，另外就算最後女朋友和她相處了發現不合適，再回來找你，難道你就能接受她了麼？

4.家裡人的壓力

戀愛久了總會談到結婚的事情的，單如果你們的異地戀不背家裡人所認可的話，那你女友是可能放棄的。比如某天，女生的媽媽和她談話了，雖然她媽媽知道你的存在，但是你們的未來是不確定的，你什麼時候能和女生結婚？你過來還是讓自己的女兒去你那邊？女兒在你那邊受委屈了怎麼辦？在想了N多個問題以後，女生的媽媽給自己的女兒安排了相親。這個小夥子家庭條件不錯，人品好，工作好，長得也說得過去，女生很可能就這麼屈服了。這種情況除非你能結束異地戀，不然可能是挽回不了的。