老公出軌後我也出軌，被老公知道了怎麼辦

我覺得我的婚姻一直在將就，跟老公結婚是因為年紀到了，不得不結婚。生完孩子的那一年，我發現他出軌了，但是為了孩子我選擇了隱忍，沒有離婚。

從他出軌開始，我就對這段婚姻沒有什麼期待了，對我的未來也早就失去了希望。

後來，我在工作中認識了吳，他是合作伙伴那邊的人，我跟他因為業務而熟悉的，但在不知不覺中，我發現我好像喜歡上了他。

他是一個有家庭的人，他說他也喜歡我。因為彼此都有家庭，我們一直很剋制自己的感情，剛開始我們只是在微信上聊聊天，他會每天給我發早安和晚安，每天看到他的訊息，我就覺得生活好像有了動力，不再像以前那樣沒有希望。

隨著我們感情的深入，我還是沒有剋制住自己，跟他發生了那些事。我心裡很愧疚，不止是對我老公，也對他的家庭感到抱歉。

我們約定好不打擾彼此的家庭，每次見面都小心翼翼的，但這件事還是被老公發現了。老公很生氣，跟我大吵了一架，我知道是我的不對，面對老公的怒火，我選擇了沉默。

我做好了離婚的準備，沒想到老公選擇了原諒我，他唯一的要求是我不能再跟吳聯絡，我不想放棄我的婚姻，但我還是捨不得吳，我怕我會忍不住找他，老師，我該怎麼控制我自己？

聽完你的故事對你的心情非常理解，你現在的糾結和困擾其實並不是不能解決的，只要你願意做出改變，就可以保住你的婚姻。

你的情人是一個有家庭的人，不管你跟他感情有多深，他都不可能為了你拋棄家庭，所以你們這份感情是很難有結果的。如果你能想通這件事，並且勇敢的接受這個結果，那放棄情人對你來說就容易得多了。

你有一個溫馨的家庭，有老公有孩子，這個家庭原本可以很幸福。既然你的情人不會為了你放棄自己的家庭，你又為什麼要為了他影響你的家庭和諧呢？

既然老公選擇了原諒你，那你就應該及時跟情人斷掉聯絡，再也不要見面。你們的感情傷害的是兩個家庭，如果不及時停止，只會造成更大的傷害，讓更多人因為你們的感情而受傷。

放下一個人並沒有那麼難，你的一次放棄，可以挽回你的家庭，也可以讓他迴歸他的家庭，這對你們兩個人來說，都是最好的結局。

如果你對你的婚姻有不滿，你應該跟老公溝通，去解決你們的問題，既然老公能夠原諒你的錯誤，證明他還是很愛你的，兩個相愛的人在一起，什麼困難都可以解決。