分手之後前女友很痛苦怎麼辦

我知道無法挽回，但難受，怎樣儘快讓前女友心傷治癒？

我和女朋友談戀愛已經8個月了，感情越來越好，已經到了談婚論嫁的階段，但是我單身時和異性的距離感很模糊，被女朋友發現了，現在女友毅然決然的分手了。

我知道無法挽回了，但是看她那樣子我很難受，想問問有什麼好辦法，能讓她沒那麼難受麼？

很可惜看到你們的感情突然有了不太樂觀的轉折啊，有看到具體的事情是最近和異性的距離感模糊，被女朋友發現了，這件事情可能會讓她有些失望失落，本身非常堅定的愛情可能會因為這樣的事情，而慢慢變得不太穩定充滿不確定性。

她提出分手她難受你也難受，如果想讓她不難受或許需要由她自己來想辦法主動求助，因為她作為成年人需要照顧好自己的心理活動，她有自己的朋友和疏解辦法。

談戀愛已八個月談婚論嫁的階段；女友毅然決然的分手無法挽回了；她那樣你難受讓你死心她不容忍。

分手是一種在雙方應允的態度下對愛情關係終結的行為，而受挫可能是在付出之後並沒有得到彼此所期望的結果，某些不信任的裂縫已經產生，挽回機率渺茫，由此產生難受之感。大部分的難受都能夠隨著時間與心理疏解還有朋友們的開導走向光明與成長。

對方需要時間去經歷疏解過程。分手之後通常來說我們都會感覺難受，這種自然的負面情緒是人生的一部分，即使擁有好的技術我們仍然會經歷一段與相處時間成正比的難受時間，相當於是某種恢復期。

從關係破裂中恢復自己的精力是人生中比較有挑戰痛苦的經歷之一。她要對自己要有耐心，因為她需要讓自己經歷悲傷的過程。

她可以尋求其他社會支援。在這困難的時刻，她自己可以與支援的人在一起並盡情運用這段療愈時光。從關係中瞭解自己的核心，並重新關注生活。要知道與分手一樣痛苦的強度，她可以成為她自己。

她也需要經歷一個悲傷的過程，每個人都以自己的方式和自己的時間悲傷。隨著時間的推移，難受將變得更容易忘記，需要有人與她交談，計劃和朋友一起去做她通常喜歡的事情，她有自己的方法去恢復能量，同時你也可以思考自己今後的生活，還有對於人際距離的思考。