用陳思誠出軌事件,演練一下讀心術讀懂他人

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所謂讀心術,就是一種非語言的溝通形式,透過在溝通中觀察對方在聲音音調、肢體動作、情緒表情等方面的表現,來了解對方的真實想法。

 用陳思誠出軌事件,演練一下讀心術讀懂他人

我們用陳思誠出軌事件,實際演練一下如何透過讀心術讀懂他人。

17年,陳思誠和佟麗婭在一場訪談中曾談到出軌,而佟麗婭的表情和肢體語言堪稱精彩,似乎早已對陳思誠的出軌“心中有數”。

這時候佟麗婭的表情是非常有意思的,她轉過臉,看著陳思誠,那樣子像活脫脫在說:我倒要看看你怎麼說,你到底有沒有悔過之心。

很顯然,佟麗婭對陳的回答似乎並不滿意。

因為,她低下頭,眼睛微閉,朝向右下方,這種表現,往往是進入了自己的感受中,也許她是在回憶之前的某些情景,也許只是不想聽陳思誠說話。

然後,她直起身,下意識地拉遠了和陳的距離,這是一種典型的“不喜歡你”的身體語言。

身體往往能夠忠實地呈現我們的感情,喜歡一個人,就會下意識的讓身體靠近他,討厭一個人,就會想要離他遠一點。

這時候,佟麗婭臉上又露出一種很有意思的表情,臉一側的嘴角上揚,單側面部肌肉收緊,頭微側,斜眼,不看陳思誠,只看地板,典型的輕蔑和不屑。

透過這樣的仔細觀察和分析,我們就知道陳佟二人的情感世界早就出現了裂痕,而我們甚至可以透過一個表情,瞭解到對方不喜歡你說的哪一句話,不滿你的哪一個行為,敏感地找到婚姻中問題所在。

如你所見,非語言溝通中包含的肢體語言和微表情,浩如煙海,就連一個眼球的方向都有很多種可能性。

發現了非語言的神奇魅力,有的人可能就躍躍欲試,準備去拿伴侶練習了。

這時候你要注意,並不是只要有一個跡象不對勁,就說明他不愛你,他不想和你親吻,也有可能是因為他剛吃了大蒜。

讀心術不是想用就能用好的,不熟練地技巧應用,反而容易造成矛盾。而且你這麼著急地想讀懂對方的小秘密,你的另一半知道嗎?

磨刀不誤砍柴工,前期的練習是很有必要的。

這裡有個非語言資訊小練習,不僅能夠提升你觀察非語言行為的技巧,還會向你展示過分地相信自己能夠完美地識別身體語言所帶來的危險。

你可以選擇一個搭檔,然後跟隨下列步驟完成練習:

1)在練習的第一個階段(不論你決定持續多久),關注你搭檔的行為方式。

注意他的動作、特殊習慣、姿勢、穿著風格,等等。

為了記住你的觀察內容,用筆簡單地記下它們。

如果你在課堂外一段更長的時間裡做這個練習,那也沒有必要讓你的觀察影響你的日常安排:當下你唯一的工作只是編制一張搭檔的行為列表。

記住在這個步驟裡,你應該注意不要評判你搭檔的行為,只需記錄你所看到的東西。

2)在這個階段的結尾,和搭檔一起分享你們互相觀察和記錄的東西。

3)在練習的下一個階段,你的工作不僅包括觀察搭檔的行為,而且還要去解讀它們。

這一次在你們會面的時候,你應該告訴搭檔你對他(或她)的行為所揭示的東西的想法。

比如說,他漫不經心的打扮是睡過頭了,還是失去了對外在打扮的興趣,或者只是想要感覺更舒服一些?如果你注意到他頻繁地打哈欠,你認為這意味著厭倦,還是前一天晚睡後的疲乏,或者是大快朵頤後襲來的睡意?

如果你的猜測不是那麼準確,也不用感到難過。記住非語言線索是模糊不清的。

不過,在你檢驗自己所觀察的非語言線索時,這一過程會在多大程度上幫助你建立與他人的關係,結果可能會讓你大吃一驚。

我們之所有會有那麼多爭吵,是因為我們看不到別人表面之下的情感,當我們喋喋不休時,別人可能早已經露出了不耐煩的表情,當我們想要親密時,卻看不到對方身上的疲倦。

而婚姻中最大問題在於,我們看不到對方真實的需求,給了對方他並不想要的。

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