出軌後迴歸家庭，可我現在還是忘不了她

結婚8年了，本以為會和妻子一直平淡地相處下去，直到一年前，這樣的平靜被一個新同事給打破……

我因為做同一個專案的原因和這位新同事熟絡了起來。相處的過程中完全被她的活潑開朗打動，她很愛笑，充滿活力，跟她一起就感覺我回到了20歲一樣，剛開始只是互相吐槽下生活工作，久而久之就在一起了。

我覺得她給我的是我妻子從來沒有給過我的那種心動，我和妻子從開始的相處就是平淡的，但她不一樣，我的心情會被她左右，我在乎她的一言一語，跟她相處就像是熱戀期一樣。

但每每回到家我又有深深的負罪感，我和她沒辦法分手，看到老婆孩子又沒辦法離婚。

她說只要跟她在一起就好，不需要我離婚，聽到她這樣說，我感覺我的心都是疼的。後來我們的事被老婆發現了，一時間弟飛狗跳，但是這樣回到家我反而輕鬆了，不用再小心翼翼了。

可是面對家人的勸解，我和她選擇了分手，忍痛刪了聯絡方式，現在一切彷彿又歸於平靜，但是回到家卻是死氣沉沉，我感覺我的心也跟著死了。

現在只想彌補家庭，重新生活，可是，心裡還是會想起她。我知道自己是個懦弱的人，我也不知道該怎麼繼續了。

我知道你現在正在經歷著激情和責任的煎熬，非常痛苦。

你說你跟妻子是初戀，其實無論男女最好在結婚前都能經歷幾段戀愛，這樣對於愛情、婚姻、男女的理解會更成熟，最終選擇的結婚物件匹配的機率更大。

不過人生很多時候不能非常理性客觀的設計，往往都是跟著感覺走。情感的走向一般分為3個階段，激情期、權力爭奪期和整合期。

你和新歡相戀的時間大概是半年多，還處在激情期，如果你們真正生活在一起，2-3年左右就會進入權力爭奪期。所以激情期的感情狀況不能說明什麼問題，因為荷爾蒙的因素佔比比較大。

不過你有個感覺就是跟這個女孩在一起你很有激情，這種感覺在跟你妻子的時候從來沒有過，這種情況很多人也遇到過，面對這樣的情況是最糾結的，因為我們會覺得我遇到更好的、更合適的人了。

其實這樣的時候我們內心深處會去算賬，留在原來的感情裡我們的得失和擁有新的感情我們的得失。這筆帳包括現實的因素和感情的因素。

你和妻子一直生活的平平靜靜，好像是在喝白開水，雖然沒什麼味道，也不刺激，但很舒服和安全。

而你跟第三者雖然很有趣，很有激情，但為此你要承擔很多風險和代價，而且會揹負對家庭、妻子、孩子沒有責任的罪名。所以現實與良心綜合評估，你選擇了迴歸家庭。

那麼你需要一段時間放下這段感情，怎麼放下呢？可以給自己安排一些其它的人生目標，把注意力慢慢從那個女孩身上轉移。

怎麼給白開水似的感情關係加些味道，讓你們的婚姻生活更有吸引力一些，也是你未來彌補曾經年少無知，不懂得多談幾段戀愛再結婚的人生安排。