懷疑老公出軌了初戀女友，我該怎麼做

寶寶餓了，一直哭鬧，玩手機的老公放下手機趕緊下樓去衝奶粉。正好有一條資訊進來，我忍不住瞄了一眼：你怎麼還不回來？發信人是他的初戀前女友，他衝奶粉回來後我什麼也沒說……

我和老公在一起10年了，戀愛7年結婚3年，我剛生完孩子兩週。我知道他有個初戀女友，但我們在一起後一直挺幸福，我一直認為我們會一直幸福下去。所以十年來我從來沒有懷疑過他會怎樣，也從來沒有檢視過他的手機。但今天讓我夢碎簡訊。

從我懷孕之後這段時間以來，我覺得他和以前不太一樣，我也曾經有所懷疑，但他是理工男，正在讀博士，周圍也都是男人，我想來想去都覺得沒有可懷疑的物件，後來我就歸因於自己，可能是因為孕期比較敏感。爸媽擔心別人照顧不好我，讓我在孃家坐月子，老公白天會過來看看，但晚上都要回我們自己的家，說是晚上要寫論文，怕影響我休息不好，我還挺欣慰的，心想他挺知道心疼我，沒想到他還有這情況。

一週後，我實在忍不住和他攤牌，讓他給我一個合理的解釋。他說，他的初戀前女友，現在處境非常不好，他是為了幫她才和他聯絡的，這個理由我壓根就不相信。我們就吵了起來。在吵架的過程中，他終於說出了他的心裡話，他說我們家人一直看不起他。

老公是小縣城來的，家裡條件不怎麼好，我爸媽對我們的生活上會有很多幫襯，有時候就言語上敲打他，說他到現在也沒賺到什麼錢，閨女跟著他受了不少苦，老公聽了都只是笑笑，我爸媽也說只是督促一下他，讓他更努力，其實也沒有真嫌棄他，所以對這件事我並不是很在意。

可現在這種情況下，我是不敢再和爸媽講的，怕他們覺得我受了委屈帶著哥哥來找老公算賬，可我自己又不知道怎麼處理？老師，您能幫幫我嗎？

你好，這位女士。原以為一直幸福下去的，發現老公做出了這樣的事情，這讓你委屈又痛苦，我能理解你糾結的心情。那麼我們就來一起分析一下，怎麼做對你比較有利。

一般情況下，女性朋友面臨這樣的問題會有三種選擇。一是激情衝動的去離婚，激情過後充滿懊悔。二是佯裝不知，自我壓抑地繼續生活下去，期待老公能良心發現迴歸家庭，結果老公變本加厲，自己也壓抑出很多毛病。三是努力挽救感情重回良性軌道，如果盡力而為仍無果就選擇離開也不會後悔。目前我站在專業角度建議你選擇第三個方案，這樣你不會有遺憾，也能提升你的婚姻管理能力。

我們先來看看，你們的婚姻出了什麼問題。看了你的描述，不知道你們發現了沒有，你們婚姻裡有一個很大的問題，就是你父母親對你們婚姻有著過多的干預，當然父母也是因為心疼你，想為你保駕護航，但他們言語中的時時敲打，的確是會傷害你老公的自尊心的，這無形中會給到他很大的壓力，也感覺自己很無能。恰在這時，前女友身處困境，他能給到一些幫助，體現了自己的價值，前女友的感激和依賴更能讓他自信心爆棚，男人太需要這種感覺，就會控制不住自己越走越遠。

其實，你也不用太過驚慌，她畢竟是10年前的前女友，這10年你們的感情基礎比他們要深厚太多，你可以試著調整平衡一下你們夫妻的關係和孃家人的關係，讓他得到應有的尊重和認可，他慢慢就會迴歸家庭。如果你不知道具體怎麼做，可以發私信來找我，我來教你。