老公出軌了怎麼辦，怎麼挽回出軌的男人

您好！我跟老公是同學，有一女兒。女兒5歲時，老公認識一個女的，她們接觸2年，我才知道！第一次親眼看到他們摟摟抱抱進了同一個屋子！我哭的很傷心，在人家樓下待了好久，我老公選擇跟我回家，表示再也不聯絡她了！

結果後來發現，他還是在不斷聯絡那個女的！我們大鬧一場後，老公離家出走直接去那個女的那過了5個月，後來因為過節，我叫他回來，他也回來了，可才2天，就又跑去找那個女的！

我追過去，去別人家鬧，老公也就選擇跟我回家了，沒幾天又離家出走了！就這樣人家倆過了3年，也從沒跟我聯絡！我因為賭氣，一直也不同意離婚！離婚我的條件就是讓他淨身出戶！他也不同意，所以一直沒離！因為有孩子，大家不想鬧太難看，就沒有選擇起訴！

突然有一天他帶著傷回來找我！表示一定安心好好跟我過日子！我以為是那個女的出軌了。還是？老公回來跟我聊到深夜，表示好好待孩子，再不跟那個女的聯絡！我也接納了！

可過了一個月，那女的找來，我老公又跟她走了！還口口聲聲說他不想走，是那個女的非拉他離開，跟他沒關係！現在跟我聯絡就說他是想回來好好過，是那個女的把他拉走的！現在我同意離婚，給我全部的錢，他不同意！還在說他離開是那種女的拉走的！您說他到底要幹嘛，不過他現在也同意起訴離婚了，因為財產的原因！我現在就想不離！逼著他倆分開。

首先，我們要來評估這段關係是否值得挽回。

1、評估婚外情的原因——你老公為什麼會出軌？

大多數會有以下幾種情況 ：夫妻感情基礎不好，性生活不和諧、性格問題、在出軌前家中遭遇重大的事件轉變（新生兒出生，妻子忽略了丈夫的情感需要，家中的重要的親人過世、事業上遭遇打擊、更換了工作環境等）

這些是外部環境的因素。

向內，還需要分別評估當事人三方的實力，比如你自己的情商、社會生存能力、丈夫及小三的性格 、情商、經濟能力、職業等

2、接下來要評估一下婚外情所處的階段

一段婚外情分為幾個階段：蜜月期（腦瘋期）、爭吵期（權力爭奪期/搖擺期）、冷漠期

如果他們的狀態正處理蜜月期，那麼你使用任何外力都無法拆散，根據你的描述，他們現在就正處理這個時候。所以你使用了很多的方法，比如鬧、請家長、逼離等等，都無法挽回他的心。

你老公和小三之間已經開始慢慢的進入了爭吵期，他們之間發生摩擦，甚至打架。那時他有表態要好好的迴歸家庭，可見已經出現了內心的搖擺。

但這種迴歸是假性迴歸，實際他內心還並沒有放下對方，所以之後不斷的出來了反反覆覆的情況。分析了這些情況之後，就可以對症下藥。

首先，你需要保持冷靜，對於原配來說，最大的優勢是“時間”，而小三內心卻會感覺耗不起，一旦她開始想上位，那麼她就會著急，就會有所動作。

但你的丈夫其實並不想離婚，他更享受這種佔有兩個資源的狀態。

在對你和對小三，你的丈夫可能都在使用著不同的謊言哄騙你們，和你講會和小三分開，同小三講，那就是“我會離婚的，但要等等。”

你的丈夫並不想打破這個平衡，同時他也沒有能力處理，於是他也很焦慮，你讓他回家，他就回家，小三叫他走，他也就走了。這個時期的他更像一個做了錯事，不知道要怎麼解決的小孩，任由你們擺佈，只要不破壞這個平衡就好。

讓你保持冷靜，是因為你越著急，小三越開心，同時相當於把丈夫推給了小三，你在一步步的失去他。如果你確實要挽回這段感情，那麼你此時應該“潛伏”，即將對丈夫的能量全部轉回給自己。

你要自我修煉，自我成長，關鍵是你的內心成長。

你的安靜，再鬧會引發小三內心的焦慮感，她不斷的會逼你老公離婚，那麼最終小三會變成像你一樣的歇斯底里，那此時就進入了他們關係的冷漠期，你們的關係就會出現修復的可能性。

比如你的溫柔會引起丈夫的關注，你的各種變化也會引起他的眼球。之後就可以化被動為主動了。

總結一下，就是分析——潛伏——反擊——勝利。

最後，迴歸之後還不是真正的迴歸，重建信任這一步很難，每一次都是煎熬，一段感情出現了裂痕，修復也依然會有傷疤，只有自我內心的成長才可以讓你重新審視自己內心真正的需要是什麼。