偷查我老公手機，果然發現了他出軌的證據

那天我閨蜜來我家看孩子，就在我從廚房出來的時候，我發現我老公正在喂她我切好的水果……臨睡前我偷偷查我老公手機，果然發現了他倆出軌的證據……

她來我家給孩子買了一堆吃的和玩具。我也給她做了一大桌子菜，可就在我從廚房出來的時候，看見了這一幕…

我閨蜜是我大學室友，也是我最好的朋友。這麼多年她一直都在我身邊，一路見證我和老公戀愛到結婚。

我和老公攤牌後，跟我解釋只是我懷孕期間比較無聊，跟我閨蜜頂多也就算精神出軌，兩人絕對什麼都沒幹！我原諒了，並且我倆跟我閨蜜再也不來往。

可是雖然我老公現在迴歸了，對我和孩子也都非常好，可我總覺得這一切都是假象，他們曾經都是最信任的人啊！幾個月了，我一直也沒走出來這件事的陰影。

現在孩子這麼小，也不能離婚。我既要強裝鎮定帶孩子，暗自又被折磨的失眠、焦慮。我該怎麼辦呢？我還能相信他嗎？

看到你的問題，我試著先理解你的那份心痛和受傷。遭到曾經最信任的兩個人的背叛，而自己還在孕期憧憬著小生命的到來。是真的痛到極致，才有現在的那份懷疑：

他迴歸了，這是真的嗎？

他現在對我和孩子這麼好，是愧疚還是真的有感情？

如果真的有感情，又怎麼會做出如此傷害我，傷害家庭的事呢？

……

你說“不能離婚”，我想這裡面除了因為孩子，一定也有很多放不下。看到這件事帶給自己的傷害，同時允許自己有情緒。

當我們可以直面問題，對情緒負責的時候，我們也開始對婚姻，對感情有了更多的瞭解和探索。

人性有很多弱點，這也讓我們看到更多現實的真相和我們理想之間的差距。這時候不妨問自己：我曾經愛的，只是這個人身上的美好，還是完整的一個人？

在經歷這些傷痛的過程中，其實也在經歷一份更完整和成熟的關係。

你可以這樣做：

邀請對方幫忙，確定兩個人是否願意一起穿越婚姻的荊棘：

“我願意跟你一起面對我們婚姻的這次創傷，我不能保證我的情緒是不是還會反覆，但我知道，當我有情緒的時候，我只是確認，你跟我是在一起的。”

除了傷痛，這件事也讓我們對自己、對對方、甚至對婚姻有了更多的瞭解，也賦予我們機會來審視自己真實的心意：我想要的是什麼？

如果我們內心痛苦的是“為什麼這樣的事會發生在我身上”，那麼我們便就開始與事實對抗。所有的痛苦還將持續，因為發生的已無法改變。

如果我已經清晰的知道，即便這個人並不是如我期待的那般完美，他做錯了事，但我依然願意再次冒險：選擇跟他在一起。

這時候，信任變成了我們的選擇。不是因為他，僅僅是自己希望可以跟他有一個新的開始。

或許有時候還會質疑：

如果我真的原諒了他，信任和寬容會不會助長人性弱點的惡性發展，乃至毀壞愛的基礎？

答案是：凡是會被信任和寬容毀壞的，猜疑和苛求也挽救不了。那就讓該毀掉的毀掉吧。會被信任和寬容毀壞的愛情本來就是脆弱的，相反，猜疑和苛求卻可能毀壞最堅固的愛情。

你可以這樣想：

“我更渴望的是建立一種深厚而持久的親密關係。

因此我選擇信任自己和信任我們的關係。當我開始慢慢相信自己，相信你是和我在一起的時候，我們之間會多了更多的坦誠和愛的流動。”

網友：

人性終是難改的！ 婚姻裡的原諒本就是一種煎熬的妥協和讓步，如果選擇原諒，就請給自己做持續有效的心理建設。 不然他人是回來了，有可能心也回來了，但你永遠都做不到之前那樣毫無保留的信任他，這種感覺很微妙，若你處理不好你的情緒，會一直處在煎熬裡，像吃了一堆死蒼蠅！ 這是我老公提出離婚到目前兩個月時間我的感受！

網友：

信任是一張嶄新的紙，把他揉皺了再展開，弄得再好還是有印子。要麼不去看他的印子，要麼扔了他！

網友：

經歷過了就知道，婚姻到底是什麼？離婚你也不能肯定下任不會出軌，男人濫情千百年來都不曾變過。