在我的反覆追問下，老公承認了出軌

我在星巴克喝咖啡，享受著新加坡午後的陽光，忽然接到了閨蜜的電話，接完電話後，我愣住了，手不住地顫抖，沒拿穩，杯子摔在地上，咖啡灑了一地……

我今年35歲，高管，和老公結婚五年了。去年，因為一個專案我被派往新加坡，老公留在國內。我們感情穩定，視彼此為愛人，更為知己。所以對於異國婚，從未在意過。因為工作很忙，加上對彼此的信任，我們也確實沒有過多地打擾對方，有事說事，沒事就不聊。想想，我和老公一個星期也只打了大概兩通電話，每次聊天半個小時都不到。但我們並沒有感覺有何不妥，依然很相愛。

轉折發生在一個月前，閨蜜打電話過來，說逛街時無意間看到我老公摟著一個陌生女人，我忐忑不安，在我的反覆追問下，老公承認了出軌，頓時天旋地轉，我的心跳都漏掉了一拍。我毫無防備，這事就像晴天霹靂一樣。都說一醉解千愁，可是我把自己灌醉後，從落地窗裡看這個城市的燈光及車流，反而更心痛了。

一位異性朋友知道了這件事後，趕來安慰我，他很溫柔，能夠理解我內心的脆弱，在酒精的刺激下，我也越過了底線。雖然我遠在國外，但這件事還是被老公知道了，他提出了離婚，我的心像是被什麼壓住了一樣，喘不過氣。一個星期瘦了十斤。老師，我不想離婚，該怎麼挽救這段感情？

1、這位女士，你好，我能理解你痛苦的心情。但你有沒有發現你老公剛開始並沒有想要和你離婚，那為什麼後來又提出了離婚呢？在我看來，是你在面對老公的婚外情時的處理方法有些不妥。女人在面對老公的婚外情時，內心往往特別痛苦，為了發洩情緒，你和異性朋友訴說了這件事，訴說本身並無不妥，畢竟壓抑久了，難免崩潰，可問題是，和誰訴說才是最好的選擇。你和異性朋友訴說，一來二去，自己也搞起了婚外情，可你有沒有想過接下來該怎麼辦？首先，異性朋友對你可能並不是真愛；其次，你想挽救感情，卻因此把老公推得更遠了，那最終的受害者又是誰呢？所以，在面對老公的婚外情時，我們一定要冷靜下來，找專業的人士幫你釋放掉痛苦和壓抑的情緒。然後再來想想，你們的婚姻到底出現了什麼問題。

2、異地婚很難，難在它阻礙了夫妻的情感聯結，逐漸摧毀著婚姻的親密感。異地婚可以發生，但在異地婚的同時，一定要發展感情。你說：“因為工作很忙，加上對彼此的信任，我們也確實沒有過多地打擾對方，有事說事，沒事就不聊。”這位女士，你有沒有發現你們夫妻的溝通很少？這就是你們婚姻的可怕處，再相愛的兩個人，如果長時間得不建立緊密的情感聯結，感情就很容易出現問題。所以，處於異地婚的兩個人一定要多和對方溝通，參與到彼此的朋友圈和日常瑣事中，建立緊密的情感聯結。其次，對於異地婚而言，它確實面臨著很多外界的誘惑，我們可以透過建立一些“規矩”，比如彙報行蹤、多影片來給彼此安全感和保障。