海綿也能避孕！這些非常規避孕方式，你知道幾種？
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姑娘們早上好~
「男朋友不愛戴套，我吃短效避孕藥反應太大有點扛不住，所以男友從國外代購了一種沒有激素成分的『避孕海綿』回來，據說比吃藥戴套效果還好，可能因為從沒聽過所以我總感覺不太安全，想來問問大家，這東西能用嗎？避孕效率高嗎？」
也不怪這位姑娘不知道，這種避孕方式作為「第十一診室」科普的漏網之魚，在之前的科普中我們很少提到，因為對中國人來說它其實並不常用，而且，存在代購到假冒偽劣產品的風險。
但既然姑娘們生活中可能會遇到並且存在困惑，那這期咱們就來簡單講講「避孕海綿」以及其他幾種「不太常見」的避孕方式和存在的風險。
避孕海綿（避孕率：76%~91%）
避孕海綿其實並不能算是比較新型的避孕方式，上個世紀七八十年代左右它就已經被生產出來，並且在美國、加拿大、法國、歐洲等地投入使用了。
目前它在市面上有三個廣為人知的品牌：在法國及加拿大魁北克省販售的Pharmatex，在加拿大其他地區及歐洲販售的Protectaid，和在美國販售的Today。
避孕海綿和男用避孕套一樣，其實都屬於屏障類的避孕方式，不過避孕海綿專供女性使用，且同時含有殺精的功效，是一種合併了屏障法以及殺精劑的避孕裝置。
它的使用方式類似衛生棉條，每次性生活前女性都需要將它塞到yin道里，覆蓋住子gong頸，這樣做的目的是為了防止男性射入的米青子進入子gong，同時海綿中的殺精劑能夠提供第二層保障，避免米青子在移動的過程中誤入子gong。
以Today牌的避孕海綿為例，如果想要使用它，拆開包裝後我們需要先給海綿里加少量水，用來啟用殺精劑，保持溼潤後就可以穿戴了，其他兩個牌子就簡單一點，拆開後可以直接使用。取出方式都差不多，手指伸進yin道里勾住海綿上的拉環就可以把它拖出來。
但需要額外注意的是，它需要在性生活前放入體內，24小時內使用，性生活結束後也得放在體內保持至少6小時，取出後不能再重複使用。
根據三大品牌商和其他研究組織公佈的調研資料來看，如果能夠持續且正確地使用避孕海綿，它的平均避孕率可以達到76%~91%之間，但對於已生育女性來說，因為生產可能會導致宮頸口形態發生改變，因此避孕海綿的成功率就大大下降，約為68%~74%之間。
介紹完之後咱們再來說說它的缺點，除了價格更昂貴、不方便、對使用時間要求嚴格之外，它的整體避孕效果其實是遠不如口服避孕藥或宮內節育器的，而且也無法有效防止性病傳播。
同時還存在著一些副作用：比如會導致yin道乾燥、部分女性對避孕海綿中的殺精劑產生過敏反應、如果操作不當或衛生條件沒做到位，特殊的操作方式也會增加女性念珠菌感染和尿道感染的風險。
而且如果使用者對時間不是很敏感，將海綿留存在身體中時間過久，還可能會造成中du性休克綜合徵（TSS）——一種嚴重危及生命的細菌性感染，由細菌（主要是金黃色葡萄球菌和鏈球菌）所釋放的du素引起、以休克和多臟器功能衰竭為特徵的急性疾病，嚴重時可致人死亡。
所以說避孕海綿之所以沒有在國內普及也是有一定原因的，花大價錢買它，說不定還不如多買幾種牌子的避孕套試試哪個感覺更好來得省事又方便。
如果是圖新鮮，未生育女性偶爾用用也沒啥，但如果將它作為常規避孕手段，說不定錢包可能要先破產了，畢竟價格、稅費、代購費、運費可都不便宜，當然不差錢的話倒是隨意，但總體來說我們是不推薦的。
其他幾種「不常見」的避孕方式和風險
女用避孕套（避孕率：79%~95%）
女用避孕套也被稱為內建避孕套，由聚氨酯或合成乳膠製成，它的使用原理與男用避孕套差不多，是一種將套套放置在yin道內壁，用來在性生活時收集男性米青子，防止其流入子gong的屏障式避孕方式，優點是除了避孕它還能防止性傳播疾病。
它的外表是一個柔軟、寬鬆的貯袋，兩端各有一個環，較小的內環會被插入yin道，用手指推進去找到合適的位置，起到固定的作用，避孕套開口部分較大一點的環會留在yin道外，外環有助於保持避孕套的位置，並用於取出避孕套，取出時需要擰轉外環以免米青子外溢。
但它的缺點也很明顯：操作不方便、對聚氨酯或合成乳膠過敏的人無法使用、破裂和脫落的風險較高、避孕失敗率遠超男用避孕套、性生活過程中可能會將外環推進yin道引發不適。
yin道隔膜（避孕率：88%~94%）
yin道隔膜也叫避孕隔膜（diaphragm），同樣是一種屏障式的避孕方式，放置在yin道深處以防止米青子進入，它的外形像是一個圓頂形的小橡膠杯或矽膠杯，富有彈性的邊緣可以完全覆蓋子gong頸，能夠重複使用所以價效比較高，但它需要和殺精劑一起使用才能有效避孕。
在性生活前，需要將yin道隔膜插入yin道深處，使邊緣的一部分緊貼在恥骨後方，使它固定在宮頸上方，性生活至少6小時後才能取出。膈膜有不同的尺寸，必須由醫生或專業人員確定尺寸是否合適，並教授如何插入膈膜。
它的優點在於價效比高、起效快、不影響性生活體驗、能夠迅速恢復生育能力等。
但也有些人不適用：矽酮、乳膠或殺精劑過敏人群、性生活頻繁懷孕風險高的人群，同時無法預防性傳播疾病、需要醫生開具處方、容易脫落或破損、忘記取出依然會導致中du性休克綜合徵、容易誘發yin道、盆腔或尿路感染，因此也很難作為常規避孕方式。
宮頸帽（避孕率：92%）
宮頸帽和yin道隔膜的使用原理差不多，也是作為屏障阻攔米青子進入子gong，同樣需要醫生開具處方並挑選合適尺寸的宮頸帽指導放置。
它的外形是一個深矽膠杯形狀，可重複使用，使用方法是插入yin道，緊緊地套在子gong頸上，宮頸帽可以透過吸力固定在適當的位置，並帶有一條便於拉出的帶子，不過宮頸帽也只有與殺精劑一起使用才能有效避孕。
因為使用方法、材質、性質與yin道隔膜差不多，因此它的優缺點也幾乎與yin道隔膜相一致，這裡就不再贅述。
殺精劑、避孕凝膠、液體避孕套（72%~94%）
終於到了前面提過好幾次的殺精劑了，它是一種透過破壞米青子結構，使其失去活性，從而達到避孕效果的避孕方式，通常會在性生活前就置入yin道，迅速在yin道中溶解，在米青子進入子gong前就使其停止遊動或直接殺死。
使用時，殺精劑需要在性生活前放置在yin道內至少10到30分鐘，但通常不超過1小時，且每次性生活時都需要使用。
殺精劑可以單獨使用，也可以和屏障避孕法配合使用，不過只使用殺精劑避孕的失敗率較其他避孕方法高，合併使用效果會更好。
殺精劑一般是無味、透明、不會造成汙染並且有潤滑效果的物質，最常見的殺精劑有效成分是壬苯醇醚-9。
含有壬苯醇醚-9的殺精劑可能會被製成凝膠、乳膏、栓劑或是泡沫。目前市面上我們可以買到的避孕凝膠、液體避孕套，也大多是新增了殺精劑和潤滑成分的產品。
它的優點在於提供潤滑功能、舒適度高、不影響性體驗，缺點同樣在於無法預防性傳播疾病，而且長期且多次使用殺精劑可能會刺激yin道並損壞yin道內壁的組織，導致性傳播疾病（包括HIV）的微生物更容易進入人體而引起疾病。
各大避孕方式總結
看完上面這幾種「不常用的」的避孕方式科普，相信大家心裡也都有數了，一種避孕方式不常用或不能普及，肯定是因為它還存在著這樣那樣的問題，要麼是成功率不高、使用不方便，要麼是價格昂貴、成本過高、存在安全風險等。
如果不是有特殊需求，建議大家最好還是能夠選擇那些已經證實安全有保障、避孕率較高的方式來避孕，比如萬能的避孕套、短效避孕藥等，價效比高且避孕效果好，這些內容我們之前已經科普過啦，可以戳這裡瞭解哦~
接下來我們給大家總結了一份常規避孕方式的避孕成功率和注意事項指南，建議儲存並收藏喲~
注：安全期避孕和體外射米青嚴格來講並不能算是有效的避孕手段，所以這裡就不放了，也希望大家一定要科學避孕，安全同房！
感謝大家的閱讀，今天的內容就到這裡啦，看完之後你對避孕方式還有哪些問題想和大家一起討論呢，歡迎來喲！
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