男性防止早洩的方法有什麼？教你八招八式防止早洩

想知道怎麼防止早洩嗎？在這篇文章裡有你想要的！有些男性在性生活的時候會出現早洩的症狀，早洩是指陰jing插入陰dao後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性jiao時間短於2分鐘，提早射精而出現的性jiao不和諧障礙。那麼男性防止早洩的方法有什麼？想要了解的朋友瞭解下，教你八招八式防止早洩趕緊學起來吧。

八招八式防止早洩

早洩一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視和及早治療。一般認為，早洩是指男子在陰jing勃起之後，未進入陰dao之前，或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰jing也自然隨之疲軟並進入不應期的現象。臨床上對陰jing勃起未進入陰dao即射精，診斷為早洩。而能進入陰dao進行性jiao者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早洩。

需要指出的是，如果僅僅因為自慰的時間太短，你並不屬於早洩的。早洩必須是在性jiao的時候發生。自慰不是導致早洩的直接原因，適度的自慰是正常的，而過度的自慰會在一定程度上導致效能力下降。很多人被誤導，以為只要有過自慰就會導致早洩及其他很多問題，這種邏輯是不對的。事實是，即使停止自慰，早洩同樣可能發生。相反，自慰是可以治療早洩的。如果養成習慣，每次自慰時間都很短，條件反射，以後性jiao的時間也可能很短。所以以後自慰的時候，應該延長時間，在快要高潮的時候，立刻停止，反覆多次，就可以提高自慰的時間。這樣，你就可以學會如何控制性jiao的時間了。在性jiao前，也可先自慰，同樣可以防止早洩。

國外Masters和Johnson認為早洩是指性jiao時男方不能控制足夠的時間出現的射精，由於女方未達到性高潮，陰jing變軟縮，致使性功能正常的女性至少在50%的正常性jiao中得不到滿足，影響性生活的愉快、和Kaplan認為有能力在插入後維持5分鐘以上，或夫婦雙方都同意他們的性jiao美滿而不因延緩射精的努力受到影響就屬正常。Gopla認為，陰jing插入陰dao後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性jiao時間短於3分鐘，提早射精而出現的性jiao不和諧就可以判定為早洩。

最新調查，異性之間的性jiao時間一般為4到12分鐘，3-7分鐘為可以接受的時間，理想的時間為7-13分鐘。

正常男性偶爾出現這種現象，不足為怪，但經常早洩，不能完成性jiao全過程，就是病態，可診斷為醫學意義上的早洩。

早洩的定義：早洩的定義可以分兩種情況：一是在性jiao時，男子勃起的陰jing尚未插入女方陰dao之前，或正當進入時，或剛插入後，便發生射精，陰jing隨之縮軟，使性jiao不能繼續下去而中止稱為早洩。二是陰jing進入陰dao後，在運動狀態下不足一分鐘便射精，或陰jing在陰dao內抽動不足15次便射精，都可稱為早洩。總之，早洩在一定時間內表現為勃起後射精過早，過快，因而影響性生活及雙方性滿足。

一、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。

二、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

四、戴雙層避孕套，可降低陰jing的敏感性，延長射精時間。

五、降低陰jing抽動的幅度和速度，減少對陰jing的性刺激，同時女方主動迎合動作，儘快達到性高潮，以求雙方滿意。

六、男方分散對性jiao的注意力，比如目光離開女方，將陰jing感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。

七、在接受行為治療後採取女上位性jiao法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，並增加對陰dao刺激的適應性。

八、射精後在一個小時內進行第二次性jiao，可明顯延緩射精時間，但男方陰jing會有脹痛感。

上述方法雖然簡單，或者許多人都會，但真正做得好的不多，只要堅持去做，就一定能成功。