女性在床上的保健誤區 你犯錯了嗎

女性在床上的保健誤區都有哪些?我們在養生和關注健康的時候往往可能忽視了兩性方面的健康，因此造成了不少可以避免的性方面的疾病。下面小編就來給大家講講女性在床上的保健誤區，快來看看你犯錯了沒!

兩性保健誤區

在床上，有些小事被疏忽，但它們卻影響了你的健康，你的美麗。女人，在床上這5件事不可做。

一、不要用枕頭

女人其實不用枕頭在床上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚松馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕搬回家裡放在床上，因為不用枕頭睡不著也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。

鑽到他懷裡，枕著他的臂彎，感覺一定要比用枕頭舒服得多。當然，還有不足以道的是，這更有利於增進夫妻感情與身體交流，肩膀寬厚，懷抱溫暖。

二、不要紮起長髮睡覺

女性在床上的保健誤區

不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有利於頭部血液迴圈，影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長髮加上一條質感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁躚，無論是側影，還是背影(只要你不是熊貓樣的身材)都將風姿綽約，美態動人。

三、不要穿襪子

不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺並不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心裡作用而已，因為洗完澡過一會上床鑽被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏冷，如果好命嫁個好老公，你可以讓他先上床把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。