絕經是否會影響夫妻生活？

女性每個月都有月經，而到了45歲到55歲之間，由於卵巢功能衰退，就會導致月經停止，所以絕境是每個女性都有的過程，許多女性想要知道絕經後影響夫妻生活嗎?下面就一起來看看吧。

絕經後是否會影響性生活?

絕經後體內雌激素分泌量減少，陰dao分泌物也分泌不足，陰dao變得萎縮，因此性生活時易出現疼痛和乾澀，甚至造成陰dao出血。這種情況下應合理使用潤滑劑，適當的延長前戲時間，性愛幅度不能太大，這樣就能像以前一樣享受性生活愉悅。絕經後並不代表著拒絕性生活，同樣擁有追求性生活的權利。不過絕經後性生活時應戴上安全套，這樣能預防性傳播疾病。

有哪些症狀是說明女性即將絕經?

1、皮膚粗糙乾燥

快要絕經時體內雌激素分泌不足，膠原蛋白和彈力纖維減少，皮膚逐漸老化，皮膚角質層變薄、乾燥和粗糙以及無光澤。

2、經血顏色發生改變

通常月經血液呈現暗紅色，即將絕經時月經顏色逐漸發生改變，要麼月經顏色呈現褐色，要麼變粉色。

3、月經週期發生改變

正常情況下28~35天是一個月經週期，快要絕經時月經週期不規律，有時一個月來兩次，有時2~3個月來一次，同時月經量也發生改變，月經量增加或減少。

4、情緒不穩定

絕經前後女性情緒變得異常暴躁，難以被控制，常常因為弟毛蒜皮的小事而暴躁如雷，同時伴有盜汗和臉色潮紅、睡眠質量變差和記憶力減退等。

5、骨質疏鬆

絕經期雌激素分泌量減少，骨量流失速度加快，從而影響骨骼健康，增加患骨質疏鬆風險。

溫馨提示

女性應正確看待絕經期，這是每一個女性必須經歷的階段，不能因為此而焦慮不安或恐懼。雖然無法拒絕絕經期到來，不過可透過改變生活方式來延緩絕經，平時應保證營養均衡和全面，多吃富含優質蛋白質和維生素以及膳食纖維的食物，避免挑食和偏食，更不能暴飲暴食。保持規律作息，做到按時起床，按時入睡，每天晚上應睡夠7~8個小時，避免熬夜;培養寬廣胸懷，保持心態平和，這樣能平衡內分泌系統。