雖然原諒了他但是感覺還是不舒服

婚後我有自己的工作，他曾讓我辭職做全職太太，我拒絕了，但是他卻出軌了，我問他什麼原因，他說不出來，就只是道歉，說他真的錯了，我看他哭的很厲害，最後還是選擇原諒他，但是這個坎，我一直過不去，和好之後的生活變得很敏感，他甚至問我，這日子還能不能過了。

我們結婚差不多9年時間了，有個女兒。

我們兩個人都有工作，他曾經想讓我當全職太太，我拒絕了。

我認為，女人應該有自己的事業，才能更加有魅力，漂亮，有底氣，丈夫才會欣賞自己，婚姻不容易出問題。

可我想多了，他想出軌的時候，根本不在乎你優不優秀，僅僅只是想出軌，享受那種偷情的愉悅感。

當我發現他出軌的時候，我儘量控制自己冷靜，我問他，什麼原因？

他支支吾吾，他連編個理由應付我，都編不來，就只是道歉，讓我原諒他，說，他錯了，真的錯了。

之後我跟他談了談，各自作了反省，我發現我可能太強勢了，在我們家，什麼事情都要我說了算，大小事情都要告知我，所以，他才壓力大，遇到一個情緒宣洩口，就背叛了我。

我檢討了自己，他也寫了保證書，說他以後不會再做這種丟人的事情，好好愛我們的家。

就這樣，這件事就過去了。

他是沒什麼事情了，我這個坎兒，過不去了。

我不再信任他，他說的每一句話，我都要問問自己，是不是在騙我？我會不受控制的偷看他的手機，他出差期間，我會去查他的路線行蹤。

他忍無可忍了，找到我，問我，這日子到底能不能過？他到底該怎麼做，我才能接納他？現在他感覺無論走到哪裡，總感覺背後有一雙眼睛盯著他，這雙眼睛就是我！如果原諒了，就請我給他一些自由，可以嗎？

他的背叛，像一根刺一樣，時刻提醒我，讓我不敢放鬆警惕。我感覺自己內心的世界很黑暗，完全不知道未來的路該怎麼走？

面對出軌的伴侶，原諒，不是我們最終的目的，釋懷才是。你越是糾結，越能表現出，你對他的在乎，正因為在乎，所以苦惱。

你跟丈夫之間的信任，已經不存在，你掌握他的一舉一動，無非是圖一個心裡安穩、踏實。可是，這樣的舉動，會給人造成很大的心理負擔。

換位思考，當你生活中的一舉一動，被一個人盯著的時候，你會不會毛骨悚然？

很理解你的難過，可是，對於婚姻的修復，不該用‘監視’來達到目的，你越是想束縛他，他越是想掙脫枷鎖，奔向自由。

所以，你丈夫才會發出這樣的疑問：他到底該怎麼做？

重新評估婚姻的價值感，找到讓自己心理平衡的點兒，降低自己內心的負能量，給彼此一些冷靜的時間，好好捋順自己的情緒。

給出軌者一個方向，如果他能夠按照你所制定的方向，態度很端正的去改變自己的錯誤，那麼，你也該試著放下自己的糾結和不安。

有時候，在感情裡，遇到挫折時，我們總愛把自己逼到一個死衚衕裡，其實，回頭看看你們曾經走過的路，你一定不捨得這段感情丟掉。