老公和前女友藕斷絲連，又在一起了

那晚老公喝醉回到家裡，我們在床上正要進入正題時，他卻抱著我大哭起來，我以為是他工作上出了什麼問題，還安慰他說只要我們一家人還在一起，就沒有什麼解決不了地難題，現在想來自己說的那句話，實在是諷刺！

我和老公我們兩個人是同班同學，又是在一個小區大院裡長大的，所以我們之間很自然地就在一起了。戀愛一年之後，我們就結婚了，現在我們結婚已經七年多了，孩子也快要五歲了。我們生活過得很是甜蜜幸福，這是前一段時間老公的公司出了一點兒問題，他那晚抱著我大哭的時候，我以為是他公司出了很嚴重的問題，他覺得對不起我和孩子才會痛苦，沒想到他卻抱著我說，他和他前女友沒控制住，又在一起了。

老公有一個談了十年的女朋友，他們兩個因為家人不同意，就分手了。當時我家裡也在催促著我結婚，我們兩個人一拍即合，就自然地走到了一起，我以為這麼多年過去了，他們已經沒有什麼感情了，可我卻忘了，得不到的永遠都會牽掛。那晚老公說出這句話之後，我轉過身沉默了，其實我淚流滿面。我很想大方地說，我們離婚吧，你去和你的真愛在一起，可我真的捨不得我們這麼多年的婚姻。

老公第二天求著讓我原諒他，他說這樣做非常對不起我和孩子，自己以後一定不會再發生這樣的事情了。我雖然嘴上原諒了他，可我內心已經不信任他了。他只要有一點點的不對勁，我就覺得他背叛了我，現在我自己變得非常焦慮不安，又有一些敏感。老師，我不喜歡這樣的自己，你能幫幫我嗎？

這位女士，你好。結婚多年的老公突然和前女友在一起了，這對任何一個女人來說都是非常大的打擊，你會變成現在這樣，我非常的理解。雖然你選擇了原諒，可你內心還是不能真正的原諒他，把自己逼成現在這個樣子，我非常的心疼你。希望我接下來的分析能夠幫助到你。

首先你要知道的是：你老公為什麼會做出背叛你的事情？他和前女友在一起的原因是什麼？其實從你的敘述中也能看得出來，你老公和他前女友因為家裡人不同意，所以分開了，他們十年的感情，不管放在誰身上都會覺得可惜，就像你說的，得不到永遠都在騷動。所以你老公會選擇和他前女友在一起，肯定是因為心裡還有牽掛，因為我們都說得不到的永遠是最好的，所以他們才會忍不住又在一起。

知道這個原因之後，我們再去對症下藥。首先你要和你老公開誠佈公地談一談，瞭解他現在的內心真正想法是什麼，然後你們在適當的做出改變，改變你們之間的相處模式，然後你再去試著調整你自己的心理，因為我們都知道，原諒是一個漫長的過程。他要經過口頭上的原諒，再到情緒的沉澱，然後到內心真正的放下。所以你不必逼著自己一定要現在就選擇原諒。

你要知道，任何事情都需要時間來積累沉澱的，所以你要有足夠的耐心去和你老公兩個人慢慢地經營好這段婚姻。