老婆曾經和別的男人上床，之後我很難信任她

“你這人是不是有病？疑心太大了！我就是加個微信，咋了？就是要跟他上床嗎？”

女友歇斯底里，一連串的狠話問得我啞口無言，可是，我內心很痛，真的很痛。

我不是無緣無故就懷疑她，我之前也是很信任她的，之前她跟同事一起吃飯一起玩我都不懷疑她，自從那次，她背叛我一次，跟別的男人上床被我發現後，我就不信任她了。

雖然，她當時承認錯，也保證改了，我也沒有發現了。可是，我心裡還是對她不放心，我們經常為懷疑她吵架。

我希望她讓我放心，消除我的疑慮，可是她總覺得自己身正不怕影子斜，不跟我廢話，她越是這樣，我越是不安，怎麼辦？

真的，很理解你的這種心情，像你這樣因為創傷而導致的多疑，情況很多。很多情侶或者夫妻，因為一方的一次不忠，另一方就造成了嚴重的心結，無法再信任，而導致的矛盾越來越重。最終，如果心結打不開無法釋疑，那麼結果往往都是分手。

其實，這種情況下，處理起來也很簡單。不管對錯，先接受現實。對方已經犯錯，不可挽回，那麼你除了接受，就是放手。接受，就調整自己，過去的不提，努力過好今後。放棄，那就沒有什麼好糾結的，不能接受就不要勉強自己。

往往，最難的，就是不放棄，也能接受，但就是不信任了。這種情況下，調整自己的思路就是，不刻意去懷疑，不刻意去印證，把過去的埋葬，從新審視這個人，就是說，你接受的是一個有過錯的人。

那麼接下來，你給自己一個底線，也明確告訴對方你的底線，如果再犯，你會怎樣？如果不犯，你們會怎樣？設定好以後，就努力維護感情，經營感情或者婚姻就好了。剩下的，就交給時間，交給愛情，交給婚姻了。

如果有愛，自然無礙。如果感情不深，自然問題重重。