老公老婆表現不盡人意，你只會發脾氣

換換說話的方式會讓你更如意。

老婆讓老公帶鹹鴨蛋，老公帶成了松花蛋。老婆一頓訴說，老公說我去換我去換，息事寧人。但晚上老公在電腦上打牌到很遲。

老公老婆表現不盡你意，你為啥會發脾氣？

表面看這關係似乎不平衡、不能有效溝通。實質上是你內在對伴侶有隱秘的需求。你焦慮，你依賴，所以你控制；而且你很脆弱，承受不了期待落空的失落，發脾氣能讓對方承擔一些這種失落。

發脾氣是脆弱和控制。

但是，你的脾氣和態度會讓伴侶沒有安全感，或者自我保護，也發脾氣或者鬱悶、生悶氣。讓你們倆都更脆弱。

更合適的表達方式：肯定對方的付出，表達你的正面需求、請求。