和女生聊天緊張怎麼辦？消除緊張感的方法

許多男生在面對自己喜歡的女生的時候都會很緊張，甚至說不出話來，那麼你在喜歡的女生面前肯定會被降分。那麼和女生聊天緊張怎麼辦?一起來看看吧。

和女生聊天緊張是什麼原因?

想要解決問題先要找到原因，其實你緊張無非是三點原因：

第一點是你太在乎對方，所以緊張。不管做了多少的準備工作，準備了多少想和她聊的話題，但是卻仍然害怕自己發揮的不好。

第二點是你對自己沒有信心，男生和女生聊天會緊張，很有可能是你知道對方很優秀並且對男朋友的要求很高，但是你卻達不到她的要求，怕自己配不上她，所以緊張。

第三點是準備工作不足，大部分的男生在約女生的時候都會做一些準備的工作，但是可能因為某些原因導致你對女生瞭解的還是不夠多，所以你在和她聊天的時候會緊張。

和女生聊天很緊張怎麼辦?

1、想辦法更多的瞭解對方

現如今網路發達，想要了解對方有著很多的方法和途徑，利用網路更多的瞭解對方，瞭解的越多你就越不會緊張。

2、多鍛鍊鍛鍊

在平時的時候可以多和女同事、女同學聊聊天，鍛鍊一下自己說話的能力，話說多了也就不會緊張了。

3、聊你熟悉的

多瞭解對方，然後看看對方對什麼東西比較感興趣，然後看看她感興趣的東西你瞭解不瞭解，如果正好有你熟悉的話，那麼在話題上就可以往這方面去引，聊自己熟悉的東西會讓你不那麼緊張。

4、告訴女生你很緊張

如果你做了很多的準備還是緊張，那麼可以告訴女生你很緊張，這樣女生會覺得你很有意思，也能讓她感受到你很重視這一次的見面，這招是以退為進，但是在後面你還是要調整好自己的狀態，想辦法把話題往你準備的話題上去帶。