性生活能夠治療痛經嗎 怎麼做可以治療痛經

女人痛經怎麼辦，性生活能夠治療痛經嗎，怎麼做可以治療痛經，痛經往往會困擾絕大多數女性。但是大多數女性在交流緩解痛經經驗的時候，往往會說一句話結婚後就會好些了，那麼性生活能夠治療痛經嗎。

性生活能夠治療痛經嗎

其實痛經和性生活並沒有必然聯絡，一些女性之所以會在婚後覺得痛經自己好了，多數是在生育後，宮口會變得鬆弛，經血和剝脫的子gong內膜容易排出，所以痛經會消失。

但痛經一般分原發性和繼發性兩種，原發性主要以居多，是指月經前後或月經期下腹部疼痛，但是本身沒有器質變，因此和性生活扯不上關係。痛經的形成大多是體內前列腺素的增加，促進子gong收縮引起的。此外，精神因素、環境因素都會透過中樞神經系統影響到前列腺素的釋放，所以，經常處於焦慮的人或體內寒氣較重的年輕女性更容易痛經。

也有一些女性隨著年齡的增長，痛經的情況會慢慢減緩，可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟，內分泌沒有規律，尤其是很多痛經都發生在剛來月經的第一年內，隨著發育，以後就不再痛了。同樣，結婚生育後，人體的神經調節系統漸漸穩定下來，內分泌變得較有規律，原發性的痛經就會減少消失，和性生活實際上也扯不上關係。

怎麼做可以治療痛經

1、雌激素：月經期前可在醫生指導下服用3天的雌激素;

2、控制飲食：月經期前後要多吃有助於緩解荷爾蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。

3、喝甜飲料：糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助於緩解因腦血管擴張，壓迫神經而引起的偏頭痛。