男人精血不足怎麼辦 補精血的中藥有哪些

男人精血不足怎麼辦，補精血的中藥有哪些，男人補精血有什麼做用，中醫有 精不足者，補之以味 之說，就是精髓不足的人，應當用味厚的藥(食)品來補，下面就一起來了解下補精血的中藥有哪些呢。

補精血的中藥有哪些

1、何首烏

中醫解析：何首烏，性微溫，味甘苦澀，內服有很好的補腎效果，而且能烏黑頭髮，延年益壽，是不錯的保健中藥。《本草綱目》中記載的名補方 七寶美髯丹 ，主角就是何首烏，此外還有白茯苓、黑芝麻等共8味中藥，現在這個藥做成了中成藥，大家在藥房也可以買到。歷代醫家李時珍說過： 何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。

2、鹿茸

中醫解析：鹿茸性溫，味甘，是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。為常用中藥， 神農本草經 列為中品。李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸 善於補腎壯陽、生精益血、補髓健骨 。《別錄》：療虛勞灑灑如瘧，羸瘦，四肢痠疼，腰脊痛，小便利，洩精，溺血，破留血在腹，散石淋，癰腫，骨中熱，疽癢。

3、桑葚

桑葚又叫桑果，既可人食，又可入藥。中醫認為，桑葚昧甘酸，性微寒，人心、肝、腎經，具有補血滋陰、固精益腎、生津止渴、潤腸燥等功效，常用於肝腎陰虛、精血虧損、腸燥便秘等證。

4、枸杞子

枸杞子主要有滋補肝腎，益精血，明目。用於肝損，精血不足，腰膝痠軟，頭昏耳鳴，，不孕;腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅;精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退等。