夫妻房事多久才正常 夫妻房事正常時間

房事的時候很多人會認為越唱越好，那麼你知道多久才算是正常的麼？很多人都會將同房時間拿來跟效能力進行比較，以至於房事不滿意的時候，容易認為是自己不行。那麼，夫妻房事多久才正常？

1、正常房事時間

一個健康的成年男性，每次房事的時間至少要在1分鐘以上，平均的時間大約是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其性jiao持續時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。所以，如果少於這個時間，就基本上可以斷定為早洩。當然，偶爾的一次情況不算。

2、中年男性的能力

男性在房事中堅持的時間，要和男性的效能力相聯絡。而男性的效能力是隨著年齡的增長有所改變的，男人在50--60歲之間，性慾不一定減退，甚至多少有些亢進。效能力甚至也維持到60--70歲。40歲以後，做ai次數的限以不超過4天一次為好，50歲以後，則1週一次為宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。

3、怎樣才算正常

什麼樣的效能力才算是正常的呢?簡單來說，就是在性生活中，能夠給與雙方足夠的房事刺激，且將男性陰jing匯入女性陰dao裡。男人效能力的合理尺度是5--10分鐘。在這段時間內，男人骨盆挺進的動作效率可以高達50--100次/分鐘。性行為的次數，受外來因素影響頗大，因此很難斷定效能力的強弱。如果男人的做ai次數保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。

正確的瞭解同房時間是很重要的，也並不是越長時間越好，關鍵是達到一個好的性愛質量。