性生活時避開4個雷區

性生活雖然是隨性而為的，但是有人因為對性生活存在誤區，非但不能擁有和諧性生活，反而會給對方帶來實質性的傷害。

性生活時需避開哪些誤區?

誤區一、月經期性生活很刺激

女性在月經期間子gong內膜脫落，宮頸口有新創面，為能讓脫落的子gong內膜和月經血液順利排出，宮頸口處於微張開狀態，此時抵抗力很弱。性生活時細菌會透過陰jing抽插動作而進入女性體內，誘發婦科炎症。此外，也會給女性留下心理陰影，對性生活產生心理壓力，甚至會延長月經期或閉經。

誤區二、喝酒就能助性

適量喝酒能暫時消除性恐懼情緒和罪惡感，降低干擾性表現。一些夫婦因為焦慮恐懼情緒而不能正常性生活時，性愛前不妨少量喝酒能提高性慾望和效能力。但長期酗酒會破壞性激素神經傳導，使得性腺失去代償能力，最終引起性腺萎縮，導致男性出現射精困難、陽痿或早洩。

誤區三、安全期避孕絕對安全

安全期避孕也就是避開排卵期性生活，排卵期是下次月經來臨前14天左右，這是非常不安全的避孕方式，避孕失敗率極高。因為女性的排卵期受到多種因素影響，如精神壓力太大、患有婦科疾病、熬夜和不均衡的飲食結構等，甚至其個別女性在月經期都會排卵。

誤區四、短時間內性生活次數越多越好

性生活非常消耗體力，一次性生活後相當於半小時慢跑，若太頻繁可引起體質變差，身體越來越虛弱，影響精神狀態度，使得思維能力、記憶力和分析能力有所下降。短時間內多次性生活可延長射精時間，以後發生不射精、陽痿和性生活無快感的機率極高。此外，女性重複性生活會使得性器官持續性充血，易導致盆腔淤血綜合症，而引起下肢沉重和腰痠背痛。

溫馨提示

男女雙方應多學習關於性生活相關常識，切不可輕信所謂的謠言。必須講究性道德，注意性衛生，性生活前後仔細清洗生zhi部位，避開月經期、產褥期和懷孕早後期。其實避孕的方式有很多，如帶避孕套、長效避孕藥、宮內節育環或結紮等，可根據自身情況來選擇合適的避孕方法，不能聽信體外射精或安全期避孕，不然受傷的是女性身體和心理。