共有六大因素 影響性慾的原因有哪些？

導致性慾減退的眾多因素之中，有半數以上可以由自己消除，其餘則需要醫生幫助。歸納起來，可使性慾減退的有以下因素。

影響性慾的原因有哪些？

1、飲食方式

飲食是性生活的重要基礎。營養不良，可導致女子閉經。研究表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可以引起X功能減退。然而充足的營養，特別是蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護X功能的正常水平。

2、情緒狀態

人在情緒不佳時，性慾望易減退，尤其是在悲傷、憤慨、憂愁、消沉等負能量狀態下，性慾會受到明顯影響，甚至可能完全喪失。隨著不良情緒的消退，性慾也將隨之恢復，但一般來說其恢復的時間要比不良情緒消退慢一些。

3、是否嗜菸酒

女性酗酒易出現X功能紊亂，陰dao分泌物減少，引起性jiao疼痛和快感缺乏等情況，從而導致性慾下降。但煙和酒精對X功能的影響也是可逆性的，戒除菸酒後大多數人的X功能可逐漸恢復至正常狀態。

4、服用藥物

長期或大量服用某些藥物，可致X功能減退，甚至可引起女子性冷漠。影響X功能的藥物種類很多。其中主要並常見的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和一些抗癌藥物。較長時期接受放射治療後，也可導致性慾降低。

5、環境因素

居住在雜亂無章，通風不良、過於擁擠的環境裡，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響X功能，使性慾降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性慾減退，當居住條件改善之後，這種減退會迅速恢復到正常。

6、年齡因素

這是影響性慾的重要因素。女子的性慾到30—40歲時才達到高峰，絕經後逐漸減退，相當一部分青年婦女對性生活本身的要求並不是那麼強烈，甚至缺乏主動，這並不奇怪，她們的性慾需要丈夫的喚醒。