請放下手中的“小電影”，它會讓你的大腦回到青少年

過往研究發現，看“小電影”會讓人的大腦回到年輕狀態，只是，結果是負面的。

“小電影”會重塑大腦，改變人的行為習慣|krivitskiy@Unsplash

食色，性也。

色情，是一直存在於歷史文化中，隨著媒介的進步而不斷發展的。古人用繪畫和雕像記錄，而現在演變成了照片和電影。

有資料顯示，2019年色情網站Pornbub的點選量達到420億次。而神經學研究結果表明，色情消費會對受眾的心理健康和性功能產生消極影響，導致抑鬱症和男性勃起功能障礙。

科學家們透過分析人類學習和記憶功能的神經連線，發現“小電影”可以激發大腦產生改變，以適應觀影的這種經歷。在看“小電影”時，我們很容易受到過度刺激。

大腦獎勵機制，導致神經可塑性變化

觀看“小電影”會造成性功能障礙，在面對現實中的伴侶時，可能無法勃起或達到性高潮。這和大腦的改變有關。

人類的大腦會透過多巴胺（一種可以影響個人情緒的大腦分泌物）飆升來響應性刺激，而這種神經遞質最常與獎賞迴路相聯絡，並形成記憶（讓大腦神經細胞連線變強）。也就是說，當身體有需求時，大腦會調動記憶，促使人們返回上次做的事情，以體驗相同的快感。

因此，習慣性觀看“小電影”的使用者不會向伴侶尋求性快感，而是在有需求時本能地開啟性愛短片，達到大腦習慣的快感程度。

與此同時，出品人不斷推出更新、更猛的主題，以衝擊使用者對內容的耐受。在這方面，“小電影”與成癮物質相似。它們都是超級刺激觸發因子，可以導致多巴胺的分泌異常增高。

自然的性愛無法帶來這樣的快感，加上多巴胺的獎賞系統被破壞，導致使用者在接觸伴侶時難以產生性喚起。

像成癮物質一樣，“小電影”會對大腦造成長期改變|圖蟲創意

獎賞迴路失調，導致不喜歡但想看

除了影響性功能之外，多巴胺傳遞的變化還會誘發抑鬱和焦慮。美國佐治亞州亞特蘭大市疾控中心的研究者們發現，依賴於“小電影”的使用者與其他人相比，抑鬱症狀更嚴重，生活質量更低，心理健康水平也更差。

獎賞迴路的失調，會導致使用者陷入“欲罷不能”的怪圈，即使並不喜歡，但越看越想看，慾望和喜歡斷聯。

德國馬克斯·普朗克研究所的研究人員發現，高頻率觀影會影響大腦活動，導致使用者不再滿足於傳統色情場景，而是口味越來越重，開始看亂倫、暴力等主題的影片。

而“小電影”中的性暴力尤為可怕，因為這可能會增高此類事件在現實生活中的發生頻率。

一些科學家指出，映象神經元的活躍是發生這類事件的根本原因。所謂映象神經元，是指在個體做出某一動作時發放衝動，在觀察其他人做出同樣動作時也會發放衝動的神經元。也就是，在觀看“小電影”時，大腦活躍的區域與實際發生性行為時相同。

加州大學洛杉磯分校的精神病學教授馬可拉科博尼（MarcoIacoboni）推測，大腦的映象系統會不自覺地受到感知事物的影響，導致觀影者將片中的暴力行為（向現實世界）擴散。

儘管只是推測，但也表明，大量消費色情內容即使不讓觀影者陷入心理痛苦，也很有可能改變其行為方式，增加社會風險。

映象神經元可以讓人感受和模仿他人行為，就像“映象”了別人一樣|curology@Unsplash

色情片損傷成人大腦，與“初衷”完全相反

研究證明，色情內容消費還與大腦前額葉皮層損傷相關，大腦的這片區域具備執行功能，包括對道德、意志力和衝動的控制。關於這一結構對行為的作用，我們可以透過比較兒童和大人的行為而得知。

在人類的兒童時期，這一區域並沒有發育完全，因此兒童難以控制自己的情緒和衝動。而成年人前額葉皮層損傷後，會表現出強迫性行為，並做出糟糕的決定。也就是說，看“小電影”可以讓我們的大腦回到青少年狀態，從而使人變得衝動、幼稚。

總而言之，“小電影”可能會重塑我們大腦中的連線，使其重返年輕狀態，只是，作用是負面的。成人娛樂卻將人幼稚化，實在可笑！並且，“小電影”打著提供性快感、滿足生理需求的旗號，卻對真實的性體驗、精神健康和生活造成諸多負面影響，與其“初衷”完全相反。

所以，為了心理健康，還是適可而止吧！

參考資訊：

Watchingpornographyrewiresthebraintoa morejuvenilestate.November28，20194.22amAEDT