什麼是婚前焦慮症 女性婚前焦慮症都有哪些表現

相信大家都有聽說過婚前焦慮症，但對婚前焦慮症這個症狀並沒有多大的瞭解，接下來婚禮顧問師就來和大家說說什麼是婚前焦慮症，女性婚前焦慮症都有哪些表現。

什麼是婚前焦慮症

婚前焦慮症常見於女性，是指對自身及其配偶所形成的關係的擔憂和顧慮，害怕和擔心婚姻以及家庭方面的壓力，包括潛意識存在的，和現實客觀存在的方方面面。對家庭相處問題的擔憂，對婚姻中夫妻生活的擔憂，對生育下一代的擔憂都可成為焦慮症的病因。婚前焦

慮症一般都是社會因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面對婚姻，是缺乏生活經驗或沒有做好開始婚姻生活的準備工作的表象。

只要合理對待，不退縮，正確的面對婚姻關係，婚姻焦慮是可以被消除或削弱的。其次隨著社會關係的日益複雜，婚姻關係在合法化，自主化的同時也走向脆弱化，因此婚姻焦慮是不可避免的趨勢。怎樣面對婚姻是現代年輕人以及想結婚人士需要克服的心理因素。面對複雜的社會環境，只有保持對婚姻清楚的認識，保持良好的婚姻態度去面對婚姻，處理好婚姻前家庭及其自身配偶的可能成為焦慮症的病因的問題，那麼婚前焦慮從理論上還是可以被避免的。面對婚姻的諸多焦慮，很容易成為焦慮症的病因。建議你用中藥來進行調理，多與家人朋友溝通。

女性婚前焦慮症都有哪些表現

1.緊張

緊張得睡不好、吃不好，這是結婚之前常有的現象。因為，這怎麼說都是人生的重要大事。你生怕做得不夠好，或者再好也有不完美的地方。所以緊張得心理、生理都有著特別大的反應。深呼吸，緊張對事情沒有幫助。

2.恐懼

這個就更加嚴重，不僅是緊張而且沒有信心。恐懼婚後無法很好的過日子，甚至恐懼結婚沒多久就會面臨離婚的危險。婚前風花雪月實在浪漫，你受不了婚後鍋碗瓢盆的過分尋常。別這麼想，任何難關可以共同面對的。

3.叛逆

聽多了也見過了吧?不少女人在結婚之前逃掉，並非不愛那個男人。而是越想越心理不對勁兒，於是將心一橫——走為上著!然而，這樣的叛逆到頭來還是會後悔的。所謂的叛逆，不過是焦慮到無以復加的集中爆發。

4.焦躁

你就是明顯的焦躁，樣樣事情都不能心平氣和的解決。彷彿，隨時隨地都想吵架。一方面是你自己的焦躁，另一方面是對方不配合引發你的焦躁。試著，任何事情都放緩腳步。彼此商量，說不定就能順利解決問題了啦。

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